Celulas Madre, qué son y para qué sirven

Que son las Celulas Madre

Las Celulas Madre son células que pueden adoptar la funcion de cualquier otra célula. Las celulas son las unidad más pequeñas de materia viva y la unidad funcional básica de la vida.
El cuerpo humano está compuesto de 100 billones y a cada de las células se le asigna una función especializada para llevar a cabo. Algunos células funcionan en nuestro cerebro (neuronas), mientras que otras funcionan en nuestro corazón (miocitos cardíacos), nuestra piel (fibroblastos), y nuestro páncreas (células pancreáticas), etc

 Como funcionan las celulas madre (stem cells)

Antes de que las celulas se especialicen en una función concreta, son lo que conocemos como celulas madre o stem cells. Entre las propiedades de las celulas madre encontramos las siguientes:
  • Las células madre pueden multiplicarse.
  • Las células madre pueden convertirse en otros tipos de células.
  • Las celulas madres contribuyen en la regeneracion celular
  • Las células madre son las células blanco impresionables hasta factores particulares o nutrientes, inducirlos a realizar una función determinada.
Las células madre pueden dividirse y reproducir copias de sí mismos, crear progenie, por eso su nombre. También se las llama”células progenitoras”.
El proceso de las células no especializadas para convertirse en células especializadas se llama diferenciación (convirtiéndose en otros tipos de células). Durante la diferenciación, la célula pasa por varias etapas, cada vez más especializados en cada paso. Los científicos están trabajando para entender lo que impulsa a cada paso del proceso de diferenciación.

 Celulas madre embrionarias

Antes de los acontecimientos más recientes en el campo, los científicos se derivan de células de todo el mundo se basó en las células madre embrionarias – las células a partir de embriones – para estudios de investigación.
Este estudio fue controvertido y se vio frenado por los obstáculos que afectaron significativamente a su financiación. Los científicos han descubierto ahora una alternativa, llamado células madre pluripotentes inducidas (iPS) celda (o IPSC), que es una promesa increíble para la investigación, ya que no se trata de embriones en su formación.
De hecho, estas nuevas células madre se pueden hacer de células de la piel o incluso células sanguíneas. Coriell no participa en la investigación con células madre embrionarias, sino que estamos trabajando para fomentar la promesa de células madre pluripotentes inducidas.

¿Por qué son las células madre son tan importantes?

Teniendo en cuenta sus capacidades regenerativas únicas, las células madre ofrece a los investigadores la capacidad para investigar la enfermedad y desarrollar tratamientos adecuados.
La potencia de una célula especifica su potencial para diferenciarse en tipos de células diferentes.
Totipotencia es la capacidad de una célula para dividirse y producir todos los tipos de células diferenciadas. El desarrollo humano comienza cuando un espermatozoide fecunda un óvulo y crea una célula totipotente única llamada cigoto.
Pluripotencia se refiere a una célula madre que tiene el potencial de diferenciarse en cualquiera de las tres capas germinales que crean todos los tejidos y órganos en un ser humano:
Endodermo – Forro interior del estómago, tracto gastrointestinal, los pulmones
Mesodermo – músculos, huesos, sangre, urogenital
Ectodermo – tejidos epidérmicos y el sistema nervioso
Las celulas madre pluripotentes tienen el potencial de dar lugar a células de múltiple, pero un número limitado de, linajes. Un ejemplo de una célula madre pluripotente es una célula madre de la sangre que puede desarrollarse en varios tipos de células de la sangre, pero no se puede desarrollar en células del cerebro u otros tipos de células.
En la biología celular, una célula unipotentes es uno que tiene la capacidad de diferenciarse en un solo tipo de célula. El más común de estos en los seres humanos son células de la piel. Estas células tienen una única propiedad de ser capaz de auto-renovación.

Que es el Glutation

Que es el glutation y donde se consigue

El glutation es una sustancia producida naturalmente por el cuerpo humano a través de la síntesis de ciertos aminoácidos en el hígado. También es utilizado por prácticamente todas las células del cuerpo para neutralizar las toxinas.
El glutatión se compone de tres aminoácidos: gamma-ácido glutámico, cisteína y glicina, que está clasificado como un tripéptido. Sin embargo, a diferencia de algunos otros tripéptidos, posee una estructura de péptido único vinculación dentro de la cisteína y la cadena de glutamato.
El grupo tiol en la primera permite la molécula para proporcionar lo que se conoce como un equivalente reductor, lo que significa que la capacidad de donar un electrón a otras moléculas prestados inestable y muy reactivo debido a la falta de equilibrio de los pares de electrones. Por esta razón, esta forma se denomina glutation reducido (GHS).
La mayoría de esta sustancia que se encuentra en las células y tejidos del cuerpo está en el estado glutation reducido (GHS). Sin embargo, como la donación de electrones continúa, las moléculas de GHS también volverse inestable debido a los electrones desapareados y, finalmente, se unen a una molécula de tipo para crear una forma oxidada, o disulfuro de glutatión (GSSG). De la concentración total de glutation en el cuerpo, sólo el 10% reside como GSSG.

 Glutation ¿para que sirve?

Una de las propiedades del glutatión es proporcionar actividad antioxidante mediante la regulación de la reducción de las cadenas laterales de cisteína tiol, que se adhieren a las proteínas.
Esta acción ayuda a disuadir el estrés oxidativo y el daño celular de los radicales libres. De hecho, esta sustancia es esencial para proteger los ojos, la piel, los riñones, el hígado y muchos otros órganos de los productos secundarios tóxicos producidos por el cuerpo a través del metabolismo normal.
En el hígado, ayuda en la desintoxicación y eliminación de toxinas, incluyendo los generados por la contaminación ambiental y el consumo de alcohol y drogas.

 Beneficios del glutation

El glutation también juega un papel importante en la promoción de un sistema inmunológico saludable. Por ejemplo, inhibe los mediadores inflamatorios, tales como leucotrienos, que están involucrados en una variedad de trastornos inflamatorios que van desde alergias a la artritis.
Dado que la investigación ha demostrado un vínculo entre la disponibilidad de glutation reducido y las enfermedades relacionadas con la edad, la terapia experimental está en marcha para ayudar a tratar muchas condiciones relacionadas con la edad, tales como cáncer, enfermedad de Alzheimer y enfermedad de Parkinson.
También hay evidencia que sugiere que las personas que padecen un trastorno autoinmune, como el SIDA, pueden tener deficiencia de esta sustancia y pueden beneficiarse de los suplementos.

 Efectos del glutation

Mientras que varios estudios han demostrado los beneficios del glutatión, evidencia de que la suplementación oral tiene ningún valor terapéutico es menos prometedor. Por un lado, no se absorbe bien en forma de suplemento. Por otra parte, los estudios han demostrado que una dosis suplementaria no necesariamente aumenta los niveles circulantes en el cuerpo, incluso si se toman por vía intravenosa.
Sin embargo, el aumento del consumo de cisteína, un precursor del glutatión, puede aumentar los niveles disponibles en las células. Los estudios han demostrado que la S-adenosilmetionina (SAM-e), N-acetilcisteína (NAC), y los suplementos a base de proteína de suero de leche no adulterada, elevar los niveles de cisteína.

 Glutation efectos secundarios

Mientras que la suplementación de glutatión es generalmente considerado seguro, hay ciertos riesgos y efectos secundarios a tener en cuenta. Las personas con alergia a la proteína de la leche (caseína), por ejemplo, no deben tomarlo. Además, los pacientes sometidos a terapia inmunosupresora no deben tomar glutatión, incluyendo a las personas que han recibido un trasplante de órgano. También ha habido informes de espasmos intestinales y distensión, particularmente si la ingesta de agua no se aumenta.

Que es Garcinia Cambogia

Todo el mundo habla de la garcinia cambogia, pero no todos saben que es la garcinia. Es una fruta pequeña que se parece a una calabaza miniatura. Es originaria de la India y otras partes de Asia.
El extracto de su fruto y la cáscara es muy popular por ser estar entre los productos naturales para quemar grasa, incluido en muchas dietas para perder grasa.
El extracto de garcinia cambogia contiene ácido hidroxicítrico (HCA), muy potente para suprimir el apetito y como quemagrasas. La investigación con animales apoya estas afirmaciones, pero posteriores estudios en humanos han sido contradictorios.

 Garcinia cambogia para que sirve

La teoría detrás de garcinia cambogia es que HCA inhibe una enzima llamada citrato liasa que ayuda convierte el exceso de carbohidratos en grasa. Los beneficios de la garcinia cambogia al inhibir esta enzima, es que el cuerpo aumenta la oxidación de carbohidratos, o en pocas palabras, se quema los carbohidratos adicionales.
En estudios animales extensos, garcinia cambogia funciona con resultados probados. Se encontró que reduce notablemente la ingesta de alimentos por la supresión del apetito, así como para disminuir la grasa corporal.
Estudios en humanos han sido menos claros. Mientras que algunos estudios doble ciego utilizando garcinia cambogia y un placebo mostraron que el grupo HCA como duplicar o triplicar la pérdida de peso durante un período de 12-semanas en comparación con el grupo de control, otros estudios mostraron un resultado menos prometedor.

 Garcinia cambogia propiedades:

La Revista de la Asociación Médica Americana (JAMA) publicó un estudio que utilizó una dosis diaria de 1500 mg de HCA en un período de 12 semanas en adultos sanos y con sobrepeso.
Al final del estudio, el grupo que recibió garcinia cambogia para adelgazar no se apreció una pérdida de peso estadísticamente diferente del grupo control. Sin embargo, este estudio ha sido criticado por algunos, con la afirmación de que la dieta alta en fibra utilizada en el ensayo probablemente interfiere con la capacidad del cuerpo para absorber el ácido hidroxicítrico. Desafortunadamente, el estudio no prueba los sujetos para ver si HCA se encuentra en las células donde se convierte en activo.

 Garcinia cambogia efectos secundarios: 

 Al parecer no tiene conocimiento de efectos adversos en los adultos sanos, pero hay algunas personas que se recomienda no tomarlo. Según los expertos, esto incluye a los niños, las mujeres embarazadas y lactantes, las personas diagnosticadas con diabetes mellitus y las personas con Alzheimer u otras formas de la enfermedad de demencia.
En el caso de los pacientes de Alzheimer, se cree que el HCA puede formar acetilcolina en el cerebro, mientras que los diabéticos puede verse afectada por la tendencia de HCA para disminuir la glucemia. Por el contrario, en los adultos sanos este último efecto supuestamente puede reducir los antojos de dulces y carbohidratos.

 Como tomar garcinia cambogia

Garcinia cambogia se vende generalmente en forma de cápsula, estandarizado a incluir un porcentaje de HCA, el ingrediente activo. Únicas marcas estandarizadas a 50% o más HCA se recomiendan generalmente. Para el efecto máximo, la dosis diaria se divide en tres partes, teniendo una o más cápsulas 30-60 minutos antes del desayuno, el almuerzo y la cena.

 Donde comprar garcinia cambogia

Algunos fabricantes afirman garcinia cambogia que se acumulan en el sistema antes de que los beneficios se pueden realizar. También se ha sugerido que el HCA podría ayudar a las personas que ya han alcanzado su peso ideal para mantenerla.
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) no regula garcinia cambogia. Las personas que están considerando aumentar una dieta sana y un régimen de ejercicios con ayudas de hierbas como el HCA debe ver a su médico para obtener asesoramiento personalizado.

Cetona de Frambuesa o Raspberry Ketone

Cetona de frambuesa o Raspberry Ketone

 La cetona de frambuesa es conocida por sus beneficios y propiedades. La cetona es un compuesto primario de algunos frutos, como la frambuesa o la grosella.
Entre los beneficios de la cetona de frambuesa está que este compuesto regula la adiponectina, una proteína utilizada por el cuerpo para regular el metabolismo.
La cetona de frambuesa tiene la propiedad de ser una gran ayuda para quemar grasa más rápido. Es muy conocida entre los productos naturales para quemar grasa y está presente en prácticamente cualquier dieta para perder grasa.
La dosis recomendada es de 100 mg por día. Para obtener los mismos beneficios de la fruta entera, usted tendría que consumir 90 libras de frambuesas.

Beneficios de la cetona de frambuesa (Raspberry Ketone)

La investigación ha demostrado que Raspberry Ketone (cetona de frambuesa) es un quema grasa natural que puede ayudarle en sus esfuerzos para perder peso, sobre todo si se combina con ejercicio regular y una dieta bien equilibrada de alimentos sanos y enteros.

Como funciona la cetona de frambuesa o Raspberry Ketone

Para simplificar las cosas y realmente ayudar a entender cómo este suplemento contribuye a eliminar grasa abdominal en una dieta para perder grasa,  tenemos que ver cuáles son sus principios activos. Así como el nombre sugiere, el suplemento de Raspberry Ketone, tiene a la cetona de frambuesa como ingrediente principal.
Sin embargo, son los compuestos fenólicos presentes en la cetona de frambuesa los que tienen altas propiedades antioxidantes y realizan el trabajo perfecto para ayudar al cuerpo a quemar grasa más rápido. Estos son los mismos compuestos presentes en chile pimiento y por lo tanto su capacidad de aumentar el metabolismo del cuerpo
Entre las propiedades de la cetona de frambuesa hay una muy curiosa:  Por otro lado, el cuerpo produce hormonas conocidas como adinopectin que regula y controla los niveles de glucosa y las grasas en el cuerpo. Cuanto más grande o pesado que usted consigue los niveles inferiores de esta hormona se produce en su cuerpo. Con menor cantidad de adinopectin, su cuerpo almacena más grasa y reduce la tasa de metabolismo. Sin embargo, la cetona de frambuesa es capaz de engañar a su cuerpo a producir más de esta hormona por lo tanto, aumentar su metabolismo y facilita la pérdida de peso.
 “Así que si las frambuesas hacer toda la magia ¿por qué no comer en su lugar.” usted puede ser que piense. Es posible aumentar su pérdida de peso por el consumo de frambuesas, pero esto requeriría que comer un mínimo de 90 libras al día! En su lugar, podría estallar una sola cápsula 200 gramos de Raspberry Ketones y de conseguir lo mismo, obtener la esencia?
Los Raspberry Ketones son un compuesto natural que se encuentra en las plantas químicamente similares a la capsaicina y sinefrina, dos sustancias que podrían regulan el metabolismo. Los cuerpos cetónicos en la planta de frambuesa dar a la fruta su aroma agradable y representan un ingrediente saborizante común en los alimentos procesados. Las empresas de cosméticos también utilizar el compuesto para dar productos un olor aromático. Raspberry Ketone (cetona de frambuesa)se comercializa como un suplemento para bajar de peso después de los estudios con ratas mostraron posibles propiedades quemadoras de grasa.

 Frambuesa propiedades:

La capsaicina puede aumentar el ritmo al que trabaja el metabolismo. Synephrine, un alcaloide que se encuentra en el extracto de naranja amarga, representa una forma de efedrina, un estimulante comúnmente añadido a los suplementos para bajar de peso. Los Raspberry Ketones tienen cualidades similares sin el efecto de la quema de los pimientos picantes.
En algunas culturas, las hojas y bayas de la planta sirve como medicina por siglos, tanto como una aplicación tópica y la comida sana. Un té hecho de hojas de frambuesa tratado problemas intestinales, como diarrea, problemas del corazón, diabetes, y los síntomas de la gripe. Algunos practicantes de medicina tradicional recomienda el consumo de frambuesa para limpiar el cuerpo, ya que puede inducir el sudor y el flujo de orina.
Los Raspberry Ketones también puede aliviar los dolores menstruales y regular el sangrado mediante la relajación de los espasmos musculares. En el embarazo, los químicos de la cetona de frambuesa pueden prevenir las náuseas matutinas y disminuir el dolor del parto.
Aunque los suplementos que contienen cetonas de frambuesa podría ser seguro, los expertos médicos aconsejan a las mujeres a consultar con un médico antes de usar estos suplementos durante el embarazo.
Un estudio japonés utilizando ratas alimentadas con una dieta alta en grasas y los Raspberry Ketones mostró que impidió el aumento de peso y la acumulación de grasa en el hígado y otros tejidos. Nivel de los animales de los triglicéridos, un tipo de grasa almacenada para obtener energía, se redujo, lo que lleva a los investigadores a la conclusión de cetonas puede prevenir y tratar la obesidad al aumentar el metabolismo y quemar grasa como energía. Los resultados no han sido replicados en estudios en humanos.
La mayoría de los suplementos alimenticios sintéticos contienen 100 miligramos de Ketones por tableta, pero no hay dosis recomendada se ha fijado. Los estudios preliminares no muestran efectos tóxicos adversos de la sustancia química menos cinco veces la dosis media, pero las reacciones posibles de los niveles superiores no se conocen. Los Raspberry Ketones pueden reaccionar de manera diferente a las personas que padecen ciertas condiciones de salud o para la tercera edad.
En los productos cosméticos corporales, los fabricantes han comercializado cremas y lociones para tratar la celulitis y erupciones cutáneas. Estas empresas han propuesto que las cetonas en los productos activar lipasa, una enzima humana en el páncreas que descompone la grasa en los alimentos para que pueda ser absorbido. Al igual que con los usos internos, no hay evidencia científica demuestra cetonas reducir la apariencia de la celulitis.

Beneficios del Ganoderma

Beneficios del Ganoderma Lucidum

El Ganoderma Lucidum es un hongo conocido como “el rey milagroso”. En Japón se le llama reishi, en China, lingzhi y en Corea, youngchi. Los beneficios del ganoderma son tantos, que es uno de los ingredientes principales de la medicina tradicional asiática.

Las propiedades del ganoderma lo convierten casi en milagroso. Actúa sobre el organismo reforzando el sistema inmunológico y contiene los nutrientes que pueden ayudar al cuerpo humano a mantener su salud, o mejorar su nivel de salud si hay problemas.

Ganoderma está destinado a trabajar en el cuerpo, pero no en la enfermedad. Los beneficios del ganoderma se enfocan a la promoción de su sistema inmunológico natural ayuda a equilibrar el cuerpo y, a su vez se trata de una amplia gama de problemas de salud. Ganoderma promueve la buena salud general y vitalidad. También tiene un efecto armonizador sobre el cuerpo y ayuda a mantener el equilibrio del cuerpo.

Otro de los grandes beneficios del ganoderma es su riqueza en antioxidantes. Estos neutralizan el efecto oxidante de los radicales libres de la respiración celular normal y el metabolismo. El Ganoderma Lucidum contiene uno de los antioxidantes más potentes a 23.500 UI.

Los beneficios del ganoderma se miden en términos de salud: el cuerpo tiene un corazón sano, una presión sanguínea saludable, niveles saludables de colesterol, los niveles normales de azúcar en la sangre, y un sistema respiratorio saludable. Todos los órganos del cuerpo funcionan sin presentar problemas.

Beneficios del ganoderma para el bienestar general.

El Ganoderma Lucidum es el nombre científico de una especie de hongo rojo que alguna vez crecieron en la naturaleza y ahora se está cultivando en granjas especiales, en prístinas condiciones de crecimiento. Ganoderma contiene más de 200 elementos activos que son conocidos para mejorar la salud. Aquí hay unos pocos que la ciencia moderna se centra actualmente en:

Propiedades del ganoderma: contiene polisacáridos

Los polisacáridos son activos muy saludables, por eso entre los beneficios del ganoderma encontramos que ayuda a:

  • Fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo
  • Balance de la sangre el nivel de azúcar y mejora las funciones del páncreas
  • Protege contra la degeneración de las células de la piel y elimina las células muertas de la superficie que mejora la textura de la piel y reduce la apariencia de envejecimiento
  • Controla la destrucción de las células sanas a través del cuerpo
  • Elimina las toxinas acumuladas

El Ganoderma Lucidum contiene Germanio Orgánico

El contenido de Germánio Orgánico se traduce en los siguientes beneficios del ganoderma:

  • Aumenta oxígeno en el sistema arterial
  • Reduce la fatiga y aumenta la vitalidad
  • Fortalece el sistema inmunológico
  • Aumenta el metabolismo
  • Contiene una gran cantidad de antioxidantes que controlan o inhiben los radicales libres. Los radicales libres son una causa importante de la degeneración celular, el cáncer y el envejecimiento.
  • Asiste a la capacidad natural de nuestro cuerpo para combatir las células cancerosas

Beneficios del ganoderma gracias a la adenosina

  • Reduce el colesterol y grasa corporal
  • Ayuda para desobstruir las arterias taponadas con depósitos de grasa, y es compatible con la función hepática
  • Equilibra el metabolismo y aumenta la energía
  • Evita la fragmentación de las plaquetas que puede causar obstrucciones en el sistema circulatorio

Beneficios del ganoderma por sus Triterpenoides

  • Fortalece y mejora el sistema digestivo
  • Inhibe las alergias, alivia la congestión de los senos, y ayuda con problemas respiratorios
  • Reduce el colesterol y la grasa

Ganodéricos esenciales

  • Rejuvenece los tejidos del cuerpo y las células
  • Aumenta todas las funciones del cuerpo
  • Ayuda a mantener la juventud y contribuye a la vitalidad mejorada
  • Supera los problemas de la piel y embellece la SKIL
  • Es eficaz para aliviar los problemas externos tales como arañazos, heridas de la piel, psoriasis, picaduras de insectos, picaduras, quemaduras solares, úlceras bucales y sangrado externo.
  • La investigación ha demostrado que el Ganoderma Lucidum tiene varios principios activos diferentes. Un grupo de constituyentes activos son los polisacáridos. Los diversos tipos de polisacáridos que se encuentran en Ganoderma Lucidum han demostrado que aumentan la inmunidad propiedades. Esto incluye la mejora de varias interleuquinas importantes. Otra clase importante de compuestos es los triterpenos. Estos compuestos se han informado de que adaptogénicas, anti-hipertensivos, anti-alergia y efectos.

Beneficios del ganoderma en el sistema cardiovasculares

Ganoderma Lucidum ha sido demostrado en algunos estudios para inhibir la agregación plaquetaria y reducir la presión arterial. En los estudios de las personas con hipertensión, los investigadores encontraron que la presión arterial se redujo significativamente con el tiempo de dos semanas de la suplementación con reishi.

Beneficios inmunológico

Ganoderma Lucidum es comúnmente prescritos por los médicos de apoyo a largo plazo del sistema inmune. En estudios realizados en pacientes con tumores avanzados, los pacientes se les administró Ganoderma Lucidum por treinta días. Los investigadores encontraron una marcada inmuno-modulador efecto como se demuestra por un incremento en los linfocitos T y la disminución de CD8. Los pacientes también reportaron reducción de los efectos secundarios debido a la quimioterapia o la radioterapia, así como la recuperación después de la intervención.

Equilibrio de azúcar en la sangre

Los estudios han demostrado Ganoderma Lucidum tener un efecto hipoglucemiante. Gran parte de esta actividad parece ser debido a los polisacáridos conocidos como Ganoderans A, B y C.

Al parecer, hay tres mecanismos principales que explican este efecto hipoglucémico. Esto incluye la capacidad de Ganoderma Lucidum para elevar los niveles plasmáticos de insulina, para mejorar la utilización de tejido periférico de la glucosa y para mejorar el metabolismo hepático de la glucosa.

Efectos anti-inflamatorios

Los estudios han demostrado que los extractos de agua caliente de Ganoderma Lucidum tiene efectos anti-inflamatorios. Un estudio encontró que 50 miligramos de polvo de reishi tiene efectos comparables a los 5 miligramos de hidrocortisona.

Protector del hígado

Ganoderma Lucidum es comúnmente utilizado para su hepatoprotectora (protección del hígado) la acción. Un estudio de pacientes con hepatitis B y la elevación de enzimas hepáticas (SGOT / SGPT) y la bilirrubina se les dio el reishi durante tres meses. Reducción significativa de la TGO y TGP se observaron dentro de un mes. Después de tres meses todos los valores estuvieron dentro del rango normal.

Oxigenación
Uno de los usos únicos de Ganoderma Lucidum es para mal de altura. Reishi parece reducir el mal de altura por la oxigenación de la sangre. Este beneficio se ha estudiado en los escaladores de montaña de Asia que ascendieron las montañas tan altas como 17.000 pies, con una reacción mínima.

Dado que el uso comercial de la seta Ganoderma Lucidum en forma de cápsulas DXN ha observado sus efectos en aproximadamente 3 millones de clientes. DXN Ganoderma proporciona ayuda al cuerpo a través de su amplia gama de productos nutracéuticos (nutrientes que se encuentran en las plantas que tienen propiedades terapéuticas) Ganoderma contiene al menos 200, tal vez hasta 400 nutrientes. (Como lo atestigua en una conferencia de recenthealth en Canberra), algunos de los más importantes son: Los polisacáridos de beta-D-glucano, FA, F1, F1-1a, D-6, A, B, C-2, D, germanio orgánico, La adenosina, triterpenos

Ácidos ganodéricos B, D, F, H, K, Mf, R, S, T-0, Y, Ganodermadiol, alcaloides, antioxidantes, proteínas, Lingzhi 8, esteroles vegetales

DXN Ganoderma Lucidum se cultiva utilizando el método de cultivo de tejidos para garantizar la calidad y la potencia en todo momento. El procesamiento de la seta Ganoderma DXN utiliza la cooperación; d-secado y técnica de separación centrífuga, lo que significa la retención total de los nutrientes.

Cada cápsula conveniente, vegetal contiene sólo el hongo Ganoderma, y nada más.

DXN Ganoderma tiene todos los certificados de garantía de calidad más importantes en el cultivo orgánico, así como la recolección y gestión ambiental en la fabricación y procesamiento. DXN Ganoderma tiene el certificado de la Lloyd ISO, certificados Haial y está listada en el Registro Australiano de Productos Terapéuticos. (Ganocelium ARTG L10084, L10086 Reishi Gano ARTG)

Ahora usted puede disfrutar de los beneficios de café sano que se ha enriquecido con Ganoderma lucidum . Durante miles de años, Ganoderma Lucidum ha sido muy bien considerado por los chinos como el “rey milagroso de las hierbas.” Por último, también se pueden beneficiar de el milagro de la ganoderma. Usted no tiene que tomar pastillas, suplementos, o pociones cada día para recibir los nutrientes importantes. Usted no tiene que hacer los cambios bruscos de estilo de vida para mejorar su salud .

Beneficios del Cordyceps

Los beneficios del cordyceps son de sobra conocidos por la medicina tradicional china. Cordyceps, una de las más conocidas medicinas tradicionales chinas, consiste en que el hongo Cordyceps sinensis seca que crece en la larva de la oruga. Se utiliza comúnmente en China para la reposición de la salud general del cuerpo, debido a las propiedades del cordyceps.

Cordyceps tiene una amplia gama de acciones farmacológicas y biológicas en el hígado, los riñones, el corazón y el sistema inmunológico.

Uno de los beneficios del cordyceps, farmacológicos conocidos, es su actividad antioxidante. Cordyceps sinensis, un bien conocido y valorado la medicina tradicional china, también se le llama DongChongXiaCao (gusano de invierno la hierba de verano) en chino.

Beneficios del  cordyceps y otros hongos asiáticos

Las acciones farmacológicas de extracto de Cordyceps se deben principalmente a sus polisacáridos bioactivos, nucleósidos modificados y ciclosporina como metabolitos producidos por el hongo.

Propiedades del cordyceps

Cordyceps sinensis es un complejo de hongos parásitos y la oruga, que se ha utilizado con fines medicinales desde hace siglos sobre todo en China, Japón y otros países asiáticos.

Beneficios del cordyceps en la lucha contra el envejecimiento

Un estudio experimental sobre la lucha contra el envejecimiento de la acción del extracto de Cordyceps

Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2004.
Ratones de edad fueron inducidos por la D-galactosa. Mientras tanto, en que fueron tratados con tres dosis de extracto de Cordyceps, que un aumento significativo de la capacidad de aprendizaje y la memoria, mejorar la actividad de SOD de las células rojas de la sangre, el cerebro y el hígado, la actividad de la CAT y GSH-Px de la sangre, y la notable disminución de la actividad de MAO del cerebro y el contenido de MDA de cerebro y el hígado. Extracto de Cordyceps tiene buenos efectos anti-envejecimiento en ratones de edad avanzada, que es probablemente debido a los efectos de mejorar la antioxidación y la eliminación de los radicales libres.

Acción antienvejecimiento del extracto de Cordyceps en ratones

Uno de los efectos farmacológicos conocidos y de los mayores beneficios del cordyceps es su actividad antioxidante. Entre las propiedades del cordyceps también está la de estimular el sistema inmunológico.

Para investigar el efecto anti-envejecimiento y el mecanismo de cordyceps, ratones de edad fueron tratados con el extracto de Cordyceps. Después de seis semanas, los científicos encontraron que los cordyceps aumentado significativamente su capacidad para aprender, recordar, y mejoró la actividad de sus sistemas antioxidantes.

El Dr. Sahel dice: Hay muchas hierbas, hongos, y los suplementos que han mostrado propiedades similares. Creo que es probablemente una buena idea tomar cordyceps extraer un par de veces al mes. Yo por lo general prefieren no tomar la misma hierba o suplemento todos los días y todo el tiempo. Es bueno hacer una pausa y tener variedad.

Beneficios del cordyceps como antioxidante

Los extractos de Cordyceps sinensis cultivadas poseen potente antioxidante y anti-lípidos actividades peroxidación e inhibir la acumulación de colesterol en los macrófagos a través de la supresión de la oxidación de LDL.

Actividad anti-oxidación de los diferentes tipos de Cordyceps sinensis natural y micelios cultivados.

Fitomedicina. 2001.

Los extractos de agua de diversas fuentes de Cordyceps sinensis naturales micelios cultivados y se analizaron para determinar su actividad anti-oxidación mediante el uso de tres métodos de ensayo diferentes, tales como el ensayo de la xantina oxidasa, la inducción de ensayo hemólisis y el ensayo de la peroxidación de lípidos. Los resultados mostraron que Cordyceps, en general, posee una fuerte actividad antioxidante en todos los ensayos de prueba. Sin embargo, ambos Cordyceps naturales y cultivadas mostró la menor inhibición en la peroxidación de lípidos en comparación con los métodos de ensayo otros dos. El cultivo micelios Cordyceps tenían igualmente fuerte actividad anti-oxidación en comparación con los Cordyceps naturales. Además, las actividades de lucha contra la oxidación se incrementaron a 10-30 pliegues en las fracciones parcialmente purificadas de polisacáridos de la culta micelio de Cordyceps, lo que sugiere que la actividad pudiera derivarse en parte de polisacáridos Cordyceps.

Propiedades afrodisíacas?

Hay afirmaciones de que los cordyceps es un afrodisíaco. No no era capaz de encontrar los estudios en humanos con respecto a la influencia de los hongos Cordyceps extracto o influencia en la sexualidad. Sin embargo, un estudio en ratones indica que se puede estimular la liberación de testosterona.

Beneficios del cordyceps para el asma

Recientemente me encontré con información sobre extracto de Cordyceps sinensis para el asma. ¿Sabe usted si se han realizado estudios como tratamiento para el asma?

Efecto de la dongchong xiacao cápsula (suplemento de Cordyceps) en la inflamación de las vías respiratorias de los pacientes asmáticos
Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 2007.
Para investigar el efecto de la cápsula dongchong xiacao en la inflamación de las vías respiratorias de los pacientes asmáticos y para explorar el mecanismo pertinente del efecto terapéutico de la cápsula Dongchong xiacao. Sesenta pacientes con asma persistente moderada fueron aleatorizados en el grupo de tratamiento (n = 30) y el grupo control (n = 30). Corticosteroide inhalado, y según sea necesario beta-agonista se utilizaron en el grupo de tratamiento, mientras que esta terapia más cápsula dongchong xiacao se utilizaron en el grupo control durante dos meses. Suplemento de Cordyceps puede reducir los marcadores séricos de inflamación de las vías, lo que sugiere que esta terapia descubre los efectos anti-inflamatorios probablemente a través de la regulación del equilibrio Th1/Th2, la inhibición de la actividad de la molécula de adhesión y la reducción de la producción de IgE. También puede tener el efecto de la remodelación de las vías de inversión, que requiere más investigación para determinar.

Tratamiento del cáncer

La activación de la inmunidad innata para reducir las metástasis pulmonares en cáncer de mama.

Cáncer Immunol inmunoterapia. 2010; Jordan JL. Departamento de Patología, del Atlántico Centro de Trasplante de Investigación, Universidad de Dalhousie, Halifax, Canadá.

El cáncer de mama sigue siendo una de las principales causas de muerte por cáncer en las mujeres. La mortalidad se debe principalmente al desarrollo de metástasis. Aunque existen terapias, carecen de eficacia en la prevención del crecimiento metastático. Como resultado, nuevos agentes están siendo investigados. En particular, los tratamientos que se dirigen al sistema inmunológico están siendo examinadas como potenciales agentes antineoplásicos. Cordyceps sinensis es un hongo que se ha utilizado por más de 2.000 años en China como un tratamiento para una variedad de condiciones incluyendo las neoplasias. La evidencia disponible sugiere que la eficacia de CS como un agente terapéutico anti-neoplásicas se relaciona con un papel como activador de la respuesta inmune innata. Los objetivos de este estudio fueron: para investigar la capacidad de Cs para activar los macrófagos para producir los factores que inducen respuestas protectoras contra el crecimiento tumoral, para estudiar la capacidad de C para reducir el crecimiento del tumor primario en vivo, y para examinar la capacidad de Cs de reducir el crecimiento de metástasis de pulmón in vivo.

Hemos encontrado que la administración oral C no reduce el crecimiento del tumor primario, pero puede reducir la ocurrencia de pulmón metástasis en un modelo de la extirpación quirúrgica de carcinoma de mama metastásico. La evidencia que han demostrado hasta la fecha indican que la reducción en el crecimiento de las metástasis puede ser debido a los efectos de los macrófagos derivados de factores en el ciclo celular tumoral.

El condiloma acuminado

Beneficios del Cordyceps sinensis en las citoquinas Th1/Th2 en pacientes con condilomas acuminados

Zhong Yao Cai. 2000.

Haga doble sandwich ELISA de anticuerpos se utilizó para estudiar los niveles séricos de IL-2 e IL-10 en 34 pacientes tratados con Cordyceps sinensis y 29 pacientes en el grupo control. Después de tratar con Cordyceps sinensis, los niveles séricos de IL-2 e IL-10 aumenta y disminuye de manera significativa, respectivamente. CS podría recuperar el equilibrio de las citocinas Th1/Th2 y mejorar la respuesta inmune Th1 en los pacientes con CA, y reducir la recurrencia de los condilomas acuminados.

La diabetes y azúcar en la sangre

Cordyceps mejora el metabolismo de la glucosa e incrementa la sensibilidad a la insulina en ratas normales.

Beneficios del cordyceps sobre la energía

Un estudio de 5 semanas con una marca registrada CordyMax la fórmula C-4 no tuvo efecto sobre la capacidad aeróbica o el rendimiento en ciclistas entrenados en resistencia masculinos. La dosis utilizada fue de 3 gramos al día.

La fertilidad y la hormona de efecto

En efecto estimulante in vivo de micelio de Cordyceps sinensis y sus fracciones en las funciones de reproducción en ratones machos.

Life Sci.. 2004.

Cordyceps sinensis, un hongo parasitario Ascomycetes larvas de lepidópteros, se ha utilizado tradicionalmente como alimento nutritivo para la mejora en el rendimiento sexual y la restitución de deterioro en la función sexual en la sociedad china.

Hemos demostrado anteriormente el efecto estimulador de Cordyceps sinensis y sus fracciones en la esteroidogénesis tanto en las células de Leydig de ratón primarias y MA-10 de ratón las células de Leydig tumorales.

En el presente estudio, se determinó el efecto in vivo de Cordyceps sinensis y sus fracciones sobre la esteroidogénesis en el ratón. Diferentes concentraciones de CS y fracciones Cordyceps sinensis (0,02 y 0,2 mg / g de peso corporal) se alimentaron a ratones inmaduros o maduros de 1 a 7 días.

Los niveles plasmáticos de testosterona fueron evaluados por radioinmunoensayo. Los pesos de los órganos reproductivos también fueron determinados.

Resultados ilustra que Cordyceps sinensis significativamente inducida niveles de testosterona en plasma tanto en ratones inmaduros y maduros en 3 y / o 7 días de tratamiento. F2 y F3 en el 0,02 y / o 0,2 mg / g de peso corporal para la duración de la alimentación diferente podría también estimuló significativamente los niveles de testosterona en plasma, tanto en ratones inmaduros y maduros.

En general, Cordyceps sinensis, F2 y F3 no tuvo un efecto considerable en el peso de los órganos reproductivos. En conjunto, estos estudios muestran que Cordyceps sinensis y sus fracciones, estimuló significativamente en la producción de testosterona in vivo de ratón.

Yo soy una mujer que es 41 que tiene bajos niveles de testosterona y la libido baja, ¿hay alguna investigación para las mujeres que utilizan este parámetro para aumentar la testosterona para el bajo deseo sexual?

No es que yo sepa. Algunas mujeres la sexualidad aviso mejorar el uso de este producto, pero hay otros potenciadores sexuales más consistentes y mejor.

Beneficios del cordyceps para tratamiento de hepatitis B

Cordyceps puede ser útil en la hepatitis B. Un estudio mostró una mejora en las células CD4 y CD8 relación con el uso de cordyceps durante 3 meses.

El sistema inmunológico

Cordyceps tiene una influencia sobre el sistema inmunológico, aunque la investigación aún es demasiado pronto para saber todos los detalles.

Cordicepina es un ingrediente activo de inmunorreguladora Cordyceps sinensis.

Am J Chin Med. 2008; Zhou X, L Luo, W Dressel, Krumbiegel D. Laboratorio de Pediatría Inmunología y Enfermedades Infecciosas, Hospital de Niños, la Universidad Johannes Gutenberg de Mainz, Mainz, Alemania.
Se han informado de que cordicepina, el aumento de la interleucina (IL) -10 expresión, disminución de la expresión de IL-2 y suprime la actividad de los linfocitos T. En el presente estudio, se caracteriza, además, los efectos reguladores de la cordicepina sobre las células inmunes. Por otra parte, un medicamento tradicional chino, Cordyceps sinensis (CS) que contiene cordicepina, también fue investigado. Nuestros resultados condujo a la opinión de que cordicepina y CS pleiotropically afectado a las acciones de las células inmunes y la red de citoquinas en una forma similar. Cordicepina podría ser un importante ingrediente activo en inmunorreguladora Cordyceps sinensis. Además, el CS puede contener sustancias que poseen sinergismo con cordicepina, como CS mostró una mayor eficiencia en la producción de IL-10 e IL-2 que cordicepina. Sin embargo, los méritos de estos efectos en la farmacología y la medicina clínica aún no se han probado y el mecanismo exacto de estas acciones de regulación inmune debe ser investigado.

Leucemia

La inducción de la HL-60 apoptosis por extracto de acetato de etilo de Cordyceps sinensis micelio fúngico.
Life Sci.. 2004.
Extracto de Cordyceps sinensis demostró el efecto citotóxico potente contra la proliferación de células humanas leucemia premyelocytic HL-60. Se indujo a los síntomas característicos de apoptosis en las células HL-60, la fragmentación del ADN y condensación de la cromatina.

Lupus

Cordyceps se ha estudiado en el lupus eritematoso sistémico en ratas. Cordyceps sinensis reducido el nivel de proteinuria y anticuerpos anti-ds-ADN en el plasma, y ​​la mejora de la función renal en ratas con LES.

Cordyceps efectos secundarios, la seguridad, el riesgo

Yo no he encontrado ningún efecto secundario cordyceps mencionados en la literatura médica, pero al igual que con cualquier hierba, las cantidades en exceso podría tener el potencial de efectos secundarios desagradables. Sería una buena idea tomar de vez en cuando se rompe por el uso de cordyceps.

Cordyceps investigación de hongos

Una de polisacáridos aislado del Cordyceps sinensis, una medicina tradicional china, protege las células PC12 contra de peróxido de hidrógeno inducida por la lesión.
Life Sci.. 2003.
Cordyceps sinensis, un conocido la medicina tradicional china, posee actividades en anti-tumoral, anti-oxidación y estimular el sistema inmunológico. Hemos encontrado un polisacárido que protege contra los radicales libres inducida por la toxicidad de las células neuronales.

En vivo e in vitro efectos estimulantes de Cordyceps sinensis en la producción de testosterona en células de ratón Leydig.

Life Sci.. 2003.

El in vivo e in vitro los efectos del Cordyceps sinensis y sus fracciones extraídas sobre la secreción de testosterona en ratones fueron estudiados. Cordyceps sinensis, F2 (proteína soluble en agua), y F3 (mal polisacárido soluble en agua y proteína) estimuló significativamente en la producción de testosterona in vitro en células de ratón purificado Leydig. Sin embargo, F1 (polisacárido soluble en agua) no tuvo ningún efecto. F2 y F3 estimuló la producción de testosterona in vitro en la dosis y dependientes del tiempo relaciones con respuestas máximas a 3 mg / ml durante 3 h. Un estudio in vivo de manifiesto que los niveles de testosterona en plasma aumentaron significativamente con Cordyceps sinensis, F2 y F3, respectivamente. Debido Cordyceps sinensis, F2 y F3 estimulada tanto in vitro como en las secreciones de testosterona in vivo en ratones, es posible que Cordyceps sinensis podría contribuir a una medicina alternativa para el tratamiento de algunos problemas reproductivos causados ​​por los niveles de testosterona suficientes en los machos humanos.

Antifatiga y el efecto antiestrés de la fracción de agua caliente a partir de micelio de Cordyceps sinensis.

Biol. Pharm Bull. 2003.
Este estudio se realizó para investigar el componente químico del agua caliente (HW) fracción de micelio de Cordyceps sinensis y su efecto antifatiga y antiestrés en contra de un estímulo en vivo con ratas y ratones. El crecimiento de los micelios alcanzado un nivel máximo de 31,6 g / l después de 120 horas de incubación. La composición química de la fracción principal de HW de micelio de Cordyceps sinensis se encontró que era de hidratos de carbono (78%) con 5% de humedad. La capacidad de natación de resistencia de los ratones administrados por vía oral con la fracción HW (150 y 300 mg / kg / d, respectivamente) fue significativamente prolongado 75 a 90 min con una disminución de la fatiga. Cuando la fracción HW (150 mg / kg / día) se le dio a ratas durante 8 d incluyendo un período de estrés 48 h, los cambios en el peso de la glándula suprarrenal, bazo, timo y tiroides, que es un índice de estrés, fueron suprimidos . El Cordyceps sinensis HW fracción también inhibió significativamente el aumento en el colesterol total y la disminución de los niveles de fosfatasa alcalina como los parámetros bioquímicos de estrés por inmovilización en ratas.

Beneficios de las Cerezas Agrias

Los beneficios de las cerezas agrias son muchísismos. El problema es la cantidad de fruta que debemos consumir para obtenerlos. Las cerezas agrias están cargados de nutrientes importantes. Usted tendría que comer una bolsa entera de ellos para obtener toda la nutrición que puede obtener tomando el jugo.

Entre las propiedades de las cerezas agrias están sus muchos antioxidantes y agentes anti-inflamatorios. El jugo de cereza es beneficioso para la prevención del cáncer y para el corazón, como un agente anti-inflamatorio y ofrece protección contra una serie de otras condiciones.

Beneficios de las cerezas agrias Las antocianinas

Las cerezas agrias son frutos rojos. Frutas y verduras rojas son ricas en antocianinas, una clase de fitoquímicos antioxidante (enfermedad de la lucha contra el agente se encuentra en alimentos de origen vegetal). Otras frutas y verduras en esta clase incluyen las frambuesas, fresas, remolacha, arándanos, manzanas, cebolla roja, frijoles rojos y frijoles rojos. Los fitoquímicos dar frutos y verduras de colores brillantes de sus tonalidades de colores. Entre los beneficios de las cerezas agrias y las antocianinas, en particular, está el fomentar la circulación sana, garantizar la adecuada función nerviosa y ofrece propiedades anticancerígenas.

Beneficios de las cerezas agrias: los antioxidantes

Un estudio de investigación publicado en agosto de 2009 por el Diario de Nutrición llevada a cabo por T Traustadóttir, SS Davies, AA de archivo, et al., Investigó si el consumo de alimentos con alto contenido de antocianinas se asocia con una mejor salud, en particular, si el consumo de tarta jugo de cereza (alto contenido de antocianinas) mejora la capacidad de los adultos mayores para resistir el daño oxidativo. El daño oxidativo puede conducir a una mayor tasa de mortalidad y morbilidad en las personas mayores en respuesta a las infecciones, y enfermedades como la aterosclerosis, el cáncer, la diabetes y la enfermedad de Alzheimer. El estudio encontró entre los beneficios de las cerezas agrias,  que el consumo de jugo de cerezas proporcionan a los adultos mayores una mayor protección contra el desarrollo de enfermedades cardíacas, el cáncer y la relacionada con la edad el deterioro cognitivo.

Beneficios de las cerezas agrias: Prevención del Cáncer

Carcinógenos, sustancias nocivas en el aire, el agua y los alimentos, pueden dañar las células del cuerpo, provocando cambios que pueden llevar al cáncer. Jugo de cereza agria ofrece más de antocianinas. Se carga con tres sustancias químicas que combaten las enfermedades que pueden ser beneficiosos para detener la transformación celular (que a menudo conduce a un cáncer). Estas potentes sustancias químicas incluyen el alcohol perílico, limoneno y ácido elágico. Cortezas de cítricos ofrece limoneno y bayas ofrecen el ácido elágico, pero únicamente las cerezas agrias ofrecen los tres productos químicos. Son especialmente protector contra el cáncer de mama, pulmón, hígado y piel.

Beneficios de las cerezas agrias y bajar el colesterol

El jugo de cereza agria contiene uno de los más poderosos antioxidantes que existe, la quercetina. Entre otras funciones, la quercetina previene el daño oxidativo causado por los radicales libres dañen lipoproteína de baja densidad (LDL o colesterol “malo”). Cuando el colesterol LDL se oxida, es más probable que se adhieran a las paredes de las arterias, formando placas que contribuye a un ataque cardiaco y accidente cerebrovascular. La quercetina es un agente anti-inflamatorio, lo cual es beneficioso para aliviar los síntomas del asma y otras enfermedades respiratorias.

Protección contra el daño muscular

En un estudio publicado en diciembre de 2006 por el British Journal of Sports Medicine, los investigadores DA Connolly, McHugh MP, OL Zakour Padilla, et al., Ha probado la eficacia de una mezcla de jugo de tarta de cerezas en la prevención de los síntomas de la inducida por el ejercicio daño muscular en 14 estudiantes universitarios de sexo masculino. La dosis fue de 12 fl oz. de una mezcla de jugo de cereza o un placebo dos veces al día durante ocho días con una serie de contracciones de flexión del codo realizadas en el cuarto día de la suplementación. El dolor y la pérdida de la fuerza fueron significativamente menores en el juicio de jugo de cereza en comparación con placebo. Del mismo modo, el jugo de tarta de cerezas pueden ofrecer alivio de la gota (una forma dolorosa de artritis). Puede aliviar el dolor debido a sus potentes propiedades anti-inflamatorias.

Beneficios de la Graviola o Guanabana

Graviola es un árbol, también conocido como la guanabana. Se encuentra en la selva amazónica y algunas de las islas del Caribe.

Los beneficios de la graviola y las propiedades de sus frutas son un descubrimiento reciente.El árbol de Annona muricata produce una fruta deliciosa que es ampliamente consumido por los pueblos indígenas. (Parece que hay cierta confusión respecto a llamar a la papaya, la fruta graviola brasileño o papaya ya que la fruta de otras especies de plantas también se puede llamar la papaya, como la fruta tropical de papaya (Carica papaya).)

Por los beneficios de la guanabana, su fruta y las hojas se utilizan en la medicina tradicional por sus propiedades de la graviola tranquilizantes y sedantes.

Propiedades de la graviola ¿Qué hay en la fruta, semillas y hojas?

A continuación te detallamos cuales son las partes que nos aportan mayores beneficios de la graviola. La pulpa contiene 81% de humedad, 3% acidez titulable y 24% de azúcar no reductor. Semilla de Graviola contiene 8% de humedad, 2% de proteína cruda, 13% de cenizas, 8% de fibra cruda, grasa 20% y 47% de carbohidratos. La semilla también contiene 0,2% de cenizas soluble en agua, 0,8% acidez titulable y 17 mg de calcio / 100 gramos.
Hay un buen número de compuestos en el fruto con nombres exóticos. Algunos de estos incluyen, las acetogeninas, muricins annomuricine y muricapentocin y muricatocins A y B, y muchos otros, incluyendo annopentocins A, B y C. Las hojas de la graviola u hojas de la guanabana contienen acetogeninas monotetrahydrofuran como annomuricins A y B, gigantetrocin A, annonacin-10-ona, muricatetrocins A y B, annonacin, y goniothalamicin.

Prevención o el tratamiento del cáncer

Se están realizando estudios en laboratorios para determinar los beneficios de la graviola sobre el tratamiento del cáncer. Parece prometedores, pero poco se sabe aún sobre el papel que las propiedades de la graviola que desempeñar en la prevención del cáncer humano o tratamiento.

Es difícil decir si la graviola o el extracto de la hierba es efectiva, lo que la dosis adecuada sería, como tratamiento a largo sería necesario, que los cánceres que se adapta, y cómo se combina con farmacéuticos fármacos contra el cáncer.

Si usted ha tenido cáncer que lo haría, en lo personal, el uso de hierbas graviola como tratamiento?

Hay muchos tipos de cáncer y para algunos, la medicina moderna tiene una buena opción de tratamiento. Depende del tipo de cáncer, el escenario, ¿qué tipo de medicamento de terapia moderna que ofrece, y qué tipo de laboratorio disponible, animal o humano de investigación estaba disponible en el momento en relación con los beneficios de la graviola y otros potenciales de la opción de base de hierbas.

Beneficios de la graviola para el cáncer de mama

Nutr Cancer. 2011. La inhibición del crecimiento selectivo de células humanas de cáncer de mama por el extracto de fruta de Graviola in vitro e in vivo la participación de regulación a la baja la expresión de EGFR. En el modelo de xenoinjerto de ratón, un tratamiento de 5 semanas de la dieta de la GFE (200 mg / kg de dieta) redujo significativamente la expresión de la proteína de EGFR, p-EGFR y ERK-p en MDA-MB-468 tumores e inhibe el crecimiento tumoral.

Mi mujer tiene cáncer de mama y se está llevando a graviola junto con tratamientos de quimioterapia a sus. El producto a base de plantas ha obrado milagros, ha quitado el dolor en el esternón y los tumores en su hígado se han reducido en tamaño.
Yo sería muy feliz si la graviola es el tratamiento natural que está ayudando con el dolor y la reducción del tumor del hígado, pero desde que se está llevando a tratamientos de quimioterapia, al mismo tiempo, ¿cómo sabemos que es el uso de suplementos graviola que es responsable de la la contracción de tumor de hígado?

Beneficios de la graviola para el cáncer de colon

Mi padre involucrarse con adenocarcinoma de colon y de complicación metastásica en el hígado. Él está bajo quimioterapia de 5 semanas. Por favor, envíenme algo de información sobre la graviola y su efecto contra el cáncer. ¿Este producto a base de hierbas ayudarlo?
No es posible saber ya que los estudios en humanos son escasos.

Cinco nuevos mono-tetrahidrofurano acetogeninas anillo de las semillas de Annona muricata
J Nat Prod. 1996.
Cis-annonacin, cis-10-annonacin una, cis-goniothalamicin, arianacin, y javoricin se aislaron. Cis-annonacin fue selectivamente citotóxica de las células de adenocarcinoma de colon (HT-29) en las cuales es 10.000 veces la potencia de la adriamicina.

Beneficios de la graviola para el cáncer de próstata

Hace dos años mi sobrino estaba programada para la cirugía después de una biopsia positiva para cáncer de próstata. A la espera de la cirugía que tomaron suplementos de graviola durante dos meses. Sus tumores desaparecieron y su PSA bajó a 2 y la cirugía fue cancelada. Sus revisiones siguen siendo muy bien. Su PSA es ahora menor que 2.

Me dijeron que por lo que creo que es una persona de confianza de que la JAMA publicó un artículo en el mismo sobre los beneficios del extracto de graviola para el cáncer. No sabía la fecha de la Revista. No puedo encontrar ninguna información sobre el artículo, etc
Se hicieron búsquedas en Medline y no encontró ningún ser humano los estudios de cáncer de graviola mencionados en la revista JAMA.

Cerca del comienzo de este año, yo tenía un PSA de 11 después de haber sido seguidos durante 4 o 5 años con un PSA en el rango de 5 a 7 por mi urólogo personal que se retiró un año antes de la PSA de 11 se obtuvo. Yo lo había estado viendo durante los chequeos regulares cada 6 meses antes de su retiro, sin embargo, después de su retiro fue un año completo antes de que tuviera la siguiente obtenido por mi médico de familia. Vi también a otro urólogo, un hombre mucho más joven, que tenía mucha dificultad en escuchar a todo lo que dijo y por lo tanto, cuando comenzó a hablar de una biopsia y la posibilidad de la cirugía sin responder a ninguna de mis preguntas, me fui a la Universidad de Chicago, el Centro de Medicina Avanzada. Esto condujo a una biopsia con un resultado negativo para el cáncer, sin embargo, hubo “marcadores” presente lo que sugiere una necesidad de seguir la biopsia y que habría una probabilidad del 50% de encontrar la presencia de cáncer. Así que durante los siguientes 6 a 7 semanas, inicialmente y no hizo nada aparte de mi actividad habitual y, a continuación, me decidí a echar un vistazo a las discusiones de Internet relativos a los métodos alternativos de tratamiento que no sea la cirugía y la radiación. Descubrí que el que tenía que decir sobre la graviola y ordenó una fuente de cápsula de 100 y empecé a tomarlo en ese día con la dosis de 1 dólar al día durante 5 días a la semana con una semana de descanso durante el mes y 1 mes después cada 3 meses . Mientras tanto, 3 semanas más tarde, tuve la segunda biopsia con la conclusión de que yo estaba libre de cáncer y, aunque hubo un número muy reducido “marcadores” presentes, que no fueron significativos en este momento. No sé si ayudó o no. No parece haber causado ningún efecto secundario negativo.
Esto es interesante, por favor, me mantienen actualizada sobre sus resultados en el futuro y les deseo el mejor resultado.

Beneficios de la graviola para la depresión

Isoquinolina derivados aislados del fruto de Annona muricata como 5-HTergic agonistas de los receptores 5-HT1A en ratas: antidepresivos sin explotar (de plomo) productos.
J. Pharm Pharmacol. 1997.
Los extractos de la planta de la graviola han demostrado inhibir la unión de [3H] rauwolscina a 5-HTergic receptores 5-HT1A en el hipocampo de ternera, entre ellos tres alcaloides, annonaine, nornuciferine y asimilobine. Nuestros resultados implican que el fruto de la graviola posee efectos anti-depresivos, posiblemente inducida por los compuestos annonaine, nornuciferine y asimilobine.

Beneficios de la graviola para tratemiento del herpes simplex

Efecto del extracto de Annona muricata y nyctaginiflora Petunia sobre el virus del herpes simple.
J Ethnopharmacol. 1998.
Annona muricata y nyctaginiflora Petunia se rastrearon por su actividad contra virus del herpes simple-1 (VHS-1). La concentración mínima inhibitoria del extracto etanólico de graviola y extracto acuoso de P. nyctaginiflora se encontró que era de 1 mg / ml.

Beneficios de la graviola sobre la glándula prostática

Yo soy un hombre de 58 años, que ha tenido una elevada benigna PSA desde hace años, se ha ido continuamente más y más alto, pasó a 13. Pasé por todas las biopsias, no cancerosos. Me fui en un 3 cápsulas de hierbas graviola por la mañana, 3 cápsulas por la noche durante 3 meses se fue y volver a probarse, y fue casi imperceptible. Me fui ahora por aproximadamente dos años, y ahora el PSA ha vuelto a la 10, así que comenzar de nuevo el producto a base de hierbas, sólo quería que lo supieras, no me tome la palabra de otras personas y esto no es algo que alguien más ha dicho que lo hicieron. Se causó un poco de náusea y de los intestinos flojos, pero sé que funciona. He utilizado 3 cápsulas de Gravola Max, AM, PM, durante tres meses, llevé a mi PSA en aumento de 13 a 0,01, casi imperceptible, y esa es la única cosa que lo hizo, fue en aumento durante 5 años hasta entonces, sólo información sólo para su beneficio.

Extracto de Graviola

He oído que algunas compañías venden un extracto de graviola, pero si un extracto ofrece beneficios más allá de la de regular de polvo de toda la graviola no se conoce.

Graviola y atípicos de Parkinson los síntomas de la enfermedad, efectos secundarios, de precaución, la seguridad y la toxicidad
Ha habido algunos informes de que la ingesta regular de frutas graviola durante décadas por los residentes de Guadalupe y otros países del Caribe pueden dar lugar a síntomas atípicos de tipo parkinsoniano. Hasta que esto se aclare, es una buena idea seguir las sugerencias de los descansos frecuentes del uso de suplementos de graviola como se sugirió anteriormente en este artículo.

El complejo I mitocondrial inhibidor annonacin es tóxico para las neuronas dopaminérgicas mesencefálicas por deterioro del metabolismo energético.

Neurociencia. 2003.

La muerte de las neuronas dopaminérgicas inducida por la administración sistémica de la cadena respiratoria mitocondrial complejo I inhibidores tales como 1-metil-4-phenylpyridinium (MPP (+); dado como el profármaco 1-metil-1 ,2,3,6-tetrahidropiridina) o al pesticida rotenona han planteado la cuestión de si esta familia de compuestos son la causa de algunas formas de parkinsonismo. Hemos examinado el potencial neurotóxico de otro complejo inhibidor I, annonacin, el acetogenin importante de Annona muricata,. Cuando se añade a las culturas mesencefálicas, annonacin era mucho más potente que el MPP (+) y tan eficaz como la rotenona en el asesinato de las neuronas dopaminérgicas.

La cuantificación de las acetogeninas de Annona muricata vinculado a parkinsonismo atípico en Guadalupe.

Mov Disorders. 2005.

Parkinsonismo atípico en Guadalupe se ha asociado con el consumo de frutas e infusiones o decocciones preparados a partir de hojas de Annona muricata, que contiene acetogeninas annonaceous, inhibidores de la lipofílicas del complejo I de la cadena respiratoria mitocondrial. Hemos determinado que las concentraciones de annonacin, la acetogenin importante en A. muricata, en extractos de frutas y hojas. Un promedio del fruto se estima que contiene unos 15 mg de annonacin, una lata de néctar comercial 36 mg, y una taza de infusión o decocción 140 microgramos. Como muestra de su potencial toxicidad, un adulto que consume una fruta o una lata de néctar de un día se estima que ingerir más de 1 año la cantidad de annonacin que las lesiones inducidas por el cerebro en ratas que recibieron annonacin purificada por infusión intravenosa.

Annonacin, un inhibidor lipofílico del complejo I mitocondrial, induce a la neurodegeneración estriatal nigral y en ratas: posible relevancia para el parkinsonismo atípico en Guadalupe.

J Neurochem. 2004.

En Guadalupe, los datos epidemiológicos han relacionado el parkinsonismo atípico con frutas y té de hierbas entre las plantas de la familia Annonaceae, en particular, Annona muricata. Estas plantas contienen una clase de inhibidores potentes y lipófilos I complejas, las acetogeninas annonaceous. Para determinar el potencial neurotóxico de estas sustancias, se administró annonacin, el acetogenin principal de graviola, a las ratas. Annonacin inhibe el complejo I en homogenatos de cerebro de una manera dependiente de la concentración, y, cuando se administra sistémicamente, entró en el parénquima cerebral y la disminución de los niveles de ATP cerebrales. En la ausencia de toxicidad sistémica evidente, hemos observado alteraciones neuropatológicas en los ganglios basales y núcleos del tronco cerebral. No hubo pérdida de neuronas dopaminérgicas en la sustancia negra, y las neuronas colinérgicas y la dopamina en el estriado, acompañados por un aumento significativo en el número de astrocitos y células microgliales. La distribución de las lesiones fue similar a la que en pacientes con parkinsonismo atípico.

Me di cuenta de que usted menciona la posible toxicidad. Si los estudios se han realizado durante los años que abarcan toda la vida, qué estos Parkinson graviola comedores de morir de cáncer alguna vez? ¿Cree usted que la probabilidad de muerte de adenocarcinoma de colon tiene una mayor morbilidad en el Parkinson? ¿Qué es la ventana de la morbilidad de las personas con cáncer de páncreas, pulmón, hueso, cáncer de vejiga en comparación con Parkinson de los lifepsans de las personas estudiadas que conduce a su “potencial toxicidad” informe? Es la toxicidad de cáncer de menor o mayor que la toxicidad de la planta? Si usted ha tenido cáncer, ¿te consumen graviola?
Estas son buenas preguntas y no hay respuestas fáciles, ya que hay poca investigación abordar estas cuestiones. Distintos tipos de cáncer tienen diferentes causas y tratamientos. Si yo tuviera una forma de cáncer que no tenía buenas opciones farmacéuticas, me volvería a explorar el uso de la graviola o de otros remedios de hierbas y plantas.

Beneficios de las Antocianinas

Beneficios de las antocianinas para la salud

Las antocianinas son compuestos que se encuentran en las plantas, especialmente las bayas. Entre los principales beneficios de las antocianinas está que tienen propiedades antioxidantes de gran alcance.

Las propiedades de las antiocinas las convierten en el colorante de la naturaleza. Junto a la clorofila, antocianinas son el grupo más importante de pigmentos vegetales visibles para el ojo humano.

Las fresas, cerezas, maiz morado, grosella negra y los arándanos tienen un alto contenido en antocianinas. Los científicos han identificado más de 500 diferentes antocianinas. Son el mayor grupo de pigmentos solubles en agua en el reino vegetal y pertenecen a la familia de compuestos conocidos como flavonoides.

El color de las frutas, verduras y flores

Entre los beneficios de las antocianinas y otros compuestos de su grupo,  antocianidinas y proantocianidinas son un gran grupo de soluble en agua, pigmento que se encuentra en un gran número de frutas, verduras y flores. en especial las uvas y las bayas.

Estos pigmentos dan a las plantas sus brillantes colores que van desde rosa a través de escarlata, púrpura y azul. Los científicos han identificado varios cientos de diferentes antocianinas, incluyendo pelargonidina, malvidina, delfinidina, peonidina y cianidina, todo unido a una molécula de azúcar. Las antocianidinas son similares a las antocianinas, pero no tienen una molécula de azúcar.

Extracto de Arándano de antocianinas

De los arandanos, se puede conseguir un potente extracto dando bioflavonoides clave y antioxidantes llamados antocianósidos, antocianinas, elagitaninas y proantocianidinas. Un proceso de extracción controlada garantiza al menos 25% antocianósidos y constituye una de las grandes propiedades del arandano.

El arándano y antocianinas

Antocianósidos son los componentes farmacológicamente activos de arándanos. Se componen de una columna vertebral conocida como antocianidina que está unido a uno de tres azúcares: arabinosa, glucosa, o galactosa. Cinco diferentes antocianidinas en el arándano producir más de quince diferentes antocianósidos. La fruta fresca contiene una concentración anthocyanoside de 0,1 a 0,25 por ciento. Un extracto de arándano concentrado sin embargo produce 25% de contenido antocianidina, que corresponde a aproximadamente 38% antocianósidos.

Química

Antocianidina además una molécula de azúcar conduce a una antocianina.

Beneficios para la salud

Las principales fuentes de antocianinas en la dieta estadounidense son los arándanos, cerezas, frambuesas, fresas, grosellas negras, las uvas moradas y el vino tinto. Las antocianinas tienen una amplia gama de actividades biológicas, incluyendo antioxidantes, antiinflamatorias, antimicrobianas y anti-cáncer. Además, muestran una variedad de efectos sobre los vasos sanguíneos, plaquetas y lipoproteínas capaces de reducir el riesgo de enfermedades cardíacas coronarias.

Las antocianinas y el cáncer

Estas sustancias, que dan color a las frutas más rojo, morado y azul y verduras, puede ayudar a proteger contra el cáncer de colon y otros tipos de cáncer. Extracto de arándano es eficaz para inhibir el crecimiento de las células HL60 leucemia humana y HCT116 células humanas de carcinoma de colon in vitro.

El colesterol y los lípidos de la sangre

Las antocianinas han demostrado que ejercen beneficios sobre el perfil lipídico en muchos modelos animales. En un estudio, un total de 120 sujetos (edad 40-65 años) con niveles elevados de lípidos se les dio 160 mg dos veces al día antocianinas o placebo durante 12 semanas en un estudio doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo. Suplementos de antocianinas en los seres humanos mejoró el nivel de colesterol LDL y la disminución de colesterol HDL y una expulsión mayor de colesterol celular con el suero. Estos beneficios pueden ser debido a la inhibición de la proteína plasmática de transferencia de colesterol éster. Am J Clin Nutrición 2009.

Enfermedad de Parkinson

Un estudio, financiado por los EE.UU. Institutos Nacionales de Salud, programas de antocianinas pueden ofrecer protección contra la enfermedad de Parkinson tanto en hombres como en mujeres. Dr. Xiang Gao, profesor de medicina en la Harvard Medical School recomienda 2 tazas de fresas a la semana. Para el estudio, el Dr. Xiang Gao recolectó datos sobre más de 49.000 hombres que participaron en el Health Professionals Follow-up Study y mujeres de más de 80.000 del Estudio de Salud de las Enfermeras. Más de 22 años de seguimiento, 800 personas desarrollaron la enfermedad de Parkinson. Aquellos que consumían la mayor cantidad de antocianinas tenían un riesgo menor. El Dr. Carlos Singer, profesor de neurología en la Universidad de Miami Miller School of Medicine, y un experto en la enfermedad de Parkinson piensa que esto tiene que ver con un efecto antioxidante. Xiang Gao, MD, Ph.D., profesor de medicina de la Harvard Medical School, Boston, Carlos Singer, MD, profesor de neurología de la Universidad de Miami Miller School of Medicine; presentación, la Academia Americana de Neurología 63a Reunión Anual de Honolulu, 2011 .

La enfermedad de células falciformes

Tal vez puede ser útil para reducir los síntomas de los enfermos de anemia falciforme? Se alimentan de las bayas ser de beneficio?

La absorción y distribución

Cuando se absorbe en el torrente sanguíneo de los alimentos, las antocianinas pueden acumularse en los tejidos, incluyendo el hígado, los ojos y el cerebro.

La antocianina ingesta y el consumo diario

La ingesta de antocianinas en los seres humanos ha sido estimada en 180 a 200 mg / día en los EE.UU., que es mucho mayor que la ingesta (25 mg / día) de los flavonoides, incluyendo la quercetina, kaempferol, miricetina, apigenina, y luteolina.

Las antocianinas en frambuesas negras

Varios antocianinas están presentes en las frambuesas negras: cianidina 3-sambubioside, cianidina 3-glucósido, cianidina 3-xylosylrutinoside, cianidina 3-rutinósido y pelargonidina 3-rutinósido.

Las antocianinas y la cereza

Las cerezas contienen antocianinas bioactivos que se reportan poseer antioxidantes, antiinflamatorios, propiedades anticancerígenas, antidiabéticas y antiobese. Red cerezas contenida cianidina-3-O-rutinósido como una antocianina mayor (> 95%).

Las antocianinas en la cebada, un cereal de grano

La antocianina composición y la capacidad captadora de radicales de oxígeno (ORAC) de cebada molida y perlados morado, negro y común.
J Agric Food Chem.. 2009. Departamento de Ciencia de los Alimentos, Universidad de Manitoba, Winnipeg, Manitoba, Canadá.
Este estudio investigó la capacidad antioxidante y la composición antociánica de una fracción rica en salvado de perlas (10% capas externas del núcleo) y la harina de grano entero de la púrpura, negro, amarillo y los genotipos de cebada. El análisis por HPLC mostró que antocianina tanto como 6 veces más por unidad de peso (mg / g) estaba presente en las fracciones ricas en salvado de cebada amarillo y púrpura que en sus correspondientes harinas en grano entero. El análisis mostró que la actividad antioxidante de los valores de ORAC para las fracciones de salvado de ricos fueron significativamente mayores que para la harina de grano entero.

La antocianina estudios de investigación

La inhibición de la proteína y la oxidación de lípidos en liposomas por fenólicos bayas.

J Agric Food Chem.. 2004.
La actividad antioxidante de los polifenoles de bayas como las antocianinas, elagitaninos, y proantocianidinas de frambuesa (Rubus idaeus), arándano (Vaccinium myrtillus), arándano rojo (Vaccinium vitis-idaea), y el grosellero negro (Ribes nigrum) fue investigado en un sistema de lactoalbúmina-liposoma . El grado de oxidación de proteínas se midió mediante la determinación de la pérdida de fluorescencia de triptófano y la formación de compuestos de carbonilo de proteínas y la de la oxidación de lípidos por hidroperóxidos de dieno conjugado y análisis hexanal. La protección antioxidante a la oxidación de lípidos fue proporcionada por el mejor de los fenoles lingonberry y el arándano seguidos de grosellero negro y fenólicos de frambuesa. Fenólicos arándano y frambuesa, tuvo la mayor actividad antioxidante global hacia la oxidación de las proteínas. Las proantocianidinas, especialmente las formas diméricas y trimérica, en los arándanos fueron algunos de los componentes fenólicos más activos hacia tanto los lípidos y la oxidación de las proteínas. En arándanos y grosellas negras, las antocianinas que más contribuyeron al efecto antioxidante al inhibir la formación de carbonilos tanto hexanal y proteínas. En frambuesas, elagitaninos fueron los responsables de la actividad antioxidante. Mientras que el efecto antioxidante de las antocianinas y proantocianidinas baya era dependiente de la dosis, elagitaninos parecían ser igualmente activa en todas las concentraciones. En conclusión, las bayas son ricas en compuestos fenólicos monómeros y polímeros que ofrecen protección tanto hacia los lípidos y la oxidación de las proteínas.

Las antocianinas protegen contra Fotooxidación A2E y permeabilización de la membrana en las células del epitelio pigmentario retiniano.

Photochem Photobiol. 2005
El piridinio bisretinoid A2E, un pigmento autofluorescente que se acumula en las células epiteliales del pigmento retiniano con la edad y en algunos trastornos de la retina, puede mediar una perturbación de tipo detergente de las membranas celulares y el daño inducido por la luz de la célula. Los acontecimientos fotodinámicas iniciados por la sensibilización de A2E incluyen la generación de oxígeno singlete y la oxidación de A2E en enlaces carbono-carbono dobles. Para evaluar la capacidad de antocianinas derivados de las plantas para modular los efectos adversos de la acumulación de A2E en células RPE, estas sales flavylium se aislaron a partir de extractos de arándano. Nueve fracciones antocianina reflejan monoglicósidos de delfinidina, cianidina, petunidina y malvidina se obtuvieron y todos se muestran para suprimir la fotooxidación de A2E, al menos en parte, por el oxígeno singlete temple. Las antocianinas probado actividad exhibida antioxidante de eficacia variable. Las células que habían tomado las antocianinas también mostraron una resistencia a la permeabilización de la membrana que se produce como resultado de la acción detergente de tipo de A2E.

La inhibición de la Helicobacter pylori in vitro por diversos extractos de bayas, con una mayor susceptibilidad a la claritromicina.

Mol Cell Biochem. 2004.
Departamento de Pediatría, Universidad de Creighton Health Sciences Center, Omaha, NE
El objetivo de este estudio fue evaluar los efectos de los extractos de bayas diferentes, con y sin la claritromicina en la infección por Helicobacter pylori. La resistencia a la claritromicina por H. pylori se ha informado, lo que lleva al interés por otros medios o adjuntos a la terapia con claritromicina. H. pylori Americana colección de cultivos tipo (ATCC), cepa 49503 se cultivó, suspensiones celulares se realizaron en PBS y se diluyó 10 veces. Cien microlitros de la suspensión se incubó durante 18 horas con los extractos de frambuesa, fresa, arándano, saúco, arándano, arándano y OptiBerry, una mezcla de los seis bayas, en concentraciones de 0,25 a 1%. Diluidas en serie las suspensiones de células fueron expuestas durante 1 hora a la claritromicina. Todos los extractos de baya, inhibió por H. pylori, en comparación con los controles, y también aumento de la susceptibilidad de H. pylori a la claritromicina, con OptiBerry demostrar los efectos máximos.

Comparación de los métodos de HPLC para la determinación de antocianinas y antocianidinas en extractos de arándano.

J Agric Food Chem.. 2004.
Un método HPLC y una hidrólisis ácida HPLC método para el análisis de antocianinas y antocianidinas en extractos de arándano se han desarrollado. El método HPLC acoplado a un detector de masas ha identificado 11 antocianinas en los extractos de arándano. El método proporciona perfiles de antocianinas que son muy útiles para verificar la identidad de los botánicos las materias primas, el control de la consistencia de la fuente de materia prima, y ​​la cuantificación de los antocianos totales. La hidrólisis ácida método HPLC simplifica en gran medida el perfil de antocianinas en las muestras de arándano y la convierte en antocianinas de cinco agliconas principales anthocyanidin: delfinidina, cianidina, petunidina, peonidina, y malvidina. Cada una de estas agliconas puede separarse por completo y se cuantificaron con precisión con las normas externas. Varios de extracción y las condiciones de hidrólisis fueron investigados, y las ventajas y desventajas de la HPLC y métodos de hidrólisis ácida se discuten.

Antocianósidos de Vaccinium myrtillus (arándano) para visión nocturna, una revisión sistemática de ensayos controlados con placebo.

Surv Ophthalmol. 2004.
Se revisaron sistemáticamente los ensayos controlados con placebo de V. myrtillus extraídos antocianósidos evidencia de efectos positivos en la visión nocturna. Las búsquedas en bases de datos electrónicas y citas de los artículos recuperados se seleccionaron 30 ensayos con medidas de resultado relevantes para la visión a la luz reducida. De éstos, 12 fueron controlados con placebo. Los 4 ensayos más recientes fueron todos los ensayos controlados aleatorios (ECA) y fueron negativos en el resultado. Un ECA quinto y 7 ensayos no aleatorios controlados reportaron efectos positivos sobre las medidas de resultado relevantes para la visión nocturna. Resultado negativo se asoció con una metodología más rigurosa, sino también con el nivel de dosis más baja y los extractos de las geográficamente distintas fuentes que pueden diferir en la composición de anthocyanoside. Los sujetos sanos con la visión media normal o por encima se pusieron a prueba en 11 de los 12 ensayos. La hipótesis de que V. myrtillus antocianósidos mejora la visión nocturna normal no es apoyada por la evidencia de estudios clínicos rigurosos. Hay una completa ausencia de investigaciones rigurosas sobre los efectos del extracto en sujetos que padecen la visión nocturna dañada debido a las condiciones oculares patológicas. Las pruebas de ensayos metodológicamente débiles y pruebas auxiliares de estudios en animales, ensayos de antocianósidos sintéticas, y un reciente ensayo controlado aleatorio de Ribes nigrum (grosellero negro) antocianósidos puede justificar ensayos adicionales de V. myrtillus antocianósidos en sujetos con deterioro de la visión nocturna.

Efectos de la antocianina comerciales ricos en extractos de cáncer de colon y el crecimiento no tumoral de células del colon.

J Agric Food Chem.. 2004.
De uva preparados comercialmente (Vitis vinifera), arándano (Vaccinium myrtillus L.), y chokeberry (Aronia meloncarpa E.) los extractos ricos en antocianina (Ares) fueron investigados por su actividad potencial quimiopreventivo contra el cáncer de colon. El crecimiento del cáncer de colon derivados del HT-29 y nontumorigenic colon NCM460 las células expuestas a semipurificada ARE (10 a 75 microgramos de antocianina monomérica / ml) fue monitoreada durante un máximo de 72 horas utilizando un ensayo B sulforodamina. Todos los extractos inhibieron el crecimiento de células HT-29, con chokeberry SE siendo el inhibidor más potente. HT-29 el crecimiento celular se inhibe aproximadamente el 50% después de 48 h de exposición a 25 microg / ml son chokeberry. Lo más importante, el crecimiento de células NCM460 no fue inhibida a concentraciones más bajas de los tres ARE, que ilustra una mayor inhibición del crecimiento de cáncer de colon, en comparación con las células del colon nontumorigenic. Los extractos se semipurificada y caracterizado por cromatografía líquida de alta presión, espectrofotometría, y colorimetría. Antocianinas de uva fueron los derivados glucosilada de cinco moléculas antocianidina diferentes, con o sin acilación del ácido p-cumárico. El arándano contiene cinco diferentes antocianidinas glicosiladas con la galactosa, glucosa y arabinosa. Chokeberry antocianinas fueron derivados cianidina, monoglicosilado sobre todo con la galactosa y arabinosa. Las composiciones y grados de inhibición del crecimiento sugieren que la estructura química de antocianinas pueden jugar un papel importante en la actividad inhibidora del crecimiento de ARE comercialmente disponible.

La inducción de la apoptosis en las células cancerosas al Arándano (Vaccinium myrtillus) y las antocianinas.

J Agric Food Chem.. 2003.
Entre los extractos de etanol de 10 bayas comestibles, extracto de arándano se encontró que era el más eficaz en la inhibición del crecimiento de las células HL60 leucemia humana y HCT116 células humanas de carcinoma de colon in vitro. El extracto de arándano inducida cuerpos de células apoptóticas y la fragmentación del ADN nucleosomal en células HL60. De los extractos probados, que desde el arándano contiene las mayores cantidades de compuestos fenólicos, como las antocianinas, y mostró el mayor 1,1-difenil-2-picrilhidrazil (DPPH) la actividad de captación de radicales libres. Pura delfinidina y malvidina, como los glucósidos aislados del extracto de arándano, la apoptosis inducida en células HL60. Estos resultados indican que el extracto de arándano y antocianinas las, teniendo delfinidina o malvidina como la aglicona, inhibir el crecimiento de las células HL60 a través de la inducción de la apoptosis. Sólo delfinidina puro y el glicósido aislado del extracto de arándano, pero no malvidina y el glucósido, inhibe el crecimiento de células HCT116.

Anti-angiogénico, antioxidantes y propiedades anti-cancerígenas de una novela de antocianinas fórmula rica en extracto de la baya.

Bioquímica (MOSC). 2004. Bagchi D, Sen CK, Bagchi M, Atalay M.
Departamento de Ciencias de Farmacia de la Creighton University Medical Center, Omaha, NE
Antocianinas comestibles bayas poseen un amplio espectro de propiedades terapéuticas y anti cancerígenos. Las bayas son ricas en antocianinas, compuestos que proporcionan la pigmentación de las frutas y sirven como antioxidantes naturales. Las antocianinas reparar y proteger la integridad del ADN genómico. Estudios anteriores han demostrado que las antocianinas bayas son beneficiosos en la reducción de la edad asociada a estrés oxidativo, así como para mejorar la función neuronal del cerebro y cognitivas. Seis extractos de bayas (arándano silvestre, arándano, arándano, baya de saúco, las semillas de frambuesa y fresa) se estudió la eficacia antioxidante, el potencial citotóxico, captación celular y anti-angiogénicos (la capacidad de reducir el crecimiento no deseado de los vasos sanguíneos, que puede conducir a las venas varicosas y la formación de tumores) propiedades. Se evaluaron diversas combinaciones de extractos de bayas comestibles y ha desarrollado una fórmula sinérgica, OptiBerry IH141, que mostraron una alta ORAC (Oxygen Radical capacidad de absorción) de valor, baja citotoxicidad, y excelentes propiedades anti-angiogénicos en comparación con las otras combinaciones probadas. Antiangiogénicos enfoques para tratar el cáncer representan un área prioritaria en la biología del tumor vascular. OptiBerry inhibió significativamente tanto el H2O2 y el TNF-alfa inducida por el VEGF (factor de crecimiento endotelial vascular) la expresión por los queratinocitos humanos. El VEGF es un regulador clave de la angiogénesis tumoral. Matrigel ensayo utilizando células endoteliales microvasculares humanos mostraron que la angiogénesis alterada OptiBerry. En un modelo in vivo de la angiogénesis, OptiBerry inhibió significativamente basal de MCP-1 y NF-kappaB inducible transcripciones. Endotelioma células pretratadas con OptiBerry mostró una disminución de la capacidad para formar hemangioma y disminuyó notablemente el crecimiento del tumor en más del 50%. En esencia, estos estudios destacan la novela anti-angiogénico, antioxidante y anticancerígeno potencial de una nueva fórmula rica en antocianinas extracto de la baya, OptiBerry.

Los mecanismos potenciales de la quimioprevención del cáncer de antocianinas.

Curr Med Mol. 2003 mar; 3 (2) :149-59.
Las antocianinas son los componentes químicos que le dan el color intenso de muchas frutas y verduras, tales como los arándanos, las coles rojas y púrpuras las patatas dulces. Las investigaciones epidemiológicas han indicado que el consumo moderado de productos de antocianinas como el vino tinto o el extracto de arándano se asocia con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular y la mejora de las funciones visuales. Recientemente, existe una creciente interesante en la función farmacéutica de antocianinas. Esta revisión resume los conocimientos actuales sobre las varias evidencias moleculares de la quimioprevención del cáncer de antocianinas. Estos mecanismos se pueden subdividir en los siguientes aspectos: 1) la antioxidación, 2) los mecanismos moleculares implicados en Anticarcinogenesis, 3) los mecanismos moleculares implicados en la inducción de la apoptosis de las células tumorales. Por último, la relación de la biodisponibilidad y la estructura de la actividad de antocianinas también se resumen.

Caracterización estructural y funcional de los polifenoles aislados de la acerola (Malpighia emarginata DC.) De la fruta.

Biosci Biotechnol Biochem. 2005 Feb; 69 (2) :280-6.
Dos antocianinas, cianidina-3-alfa-O-ramnósido (C3R) y pelargonidina-3-alfa-O-ramnósido (P3R), y quercitrina (quercetina-3-alfa-O-ramnósido), se aislaron de la acerola (Malpighia emarginata DC.) de la fruta. Estos polifenoles se evaluó sobre la base de las propiedades funcionales asociados con la diabetes mellitus o de sus complicaciones, es decir, sobre la actividad de captación de radicales libres y el efecto inhibitorio sobre la alfa-glucosidasa y los productos finales de la glucosilación avanzada (AGE) de formación. C3R y quercitrina reveló una fuerte actividad de captación de radicales libres. Si bien los perfiles de inhibidores de polifenoles aislados, excepto quercitrina hacia la actividad alfa-glucosidasa fueron bajos, todos los polifenoles inhibió la formación de AGE.

Mulberry antocianinas, cianidina 3-rutinósido y cianidina 3-glucósido, mostró un efecto inhibitorio sobre la migración y la invasión de una línea celular de cáncer de pulmón humano.

Cáncer Lett. 2005 21 de junio.
Las antocianinas, presentes en varias frutas y verduras como colorante natural, han sido bien caracterizados para participar en diversas propiedades bioactivas y se utiliza violentamente por sus propiedades antioxidantes. Estudios recientes han revelado múltiples capacidades contra el cáncer y antiproliferativa de las moléculas de antocianina. Extracto de la baya contiene altas cantidades de antocianinas y se utiliza comúnmente en la dieta o en algunas aplicaciones terapéuticas. En este estudio, se observó por primera vez que la cianidina 3-rutinósido y cianidina 3-glucósido (extraído de la morera Morus alba L.), ejerce un efecto inhibidor dosis-dependiente de la migración y la invasión de las células A549 altamente metastásicas humanas de carcinoma de pulmón en ausencia de citotoxicidad. Nuestro resultado sugiere que las antocianinas de morera podría disminuir la invasividad en in vitro de las células cancerosas y por lo tanto, puede ser de gran valor en el desarrollo de una terapia contra el cáncer potencial.

La baya del acai también tiene un alto contenido de antocianinas. Las antocianinas son ingredientes comunes de la dieta humana, y la rica fuente de ellos son: frutas, grosella Aronia negro, frambuesa, uvas y manzanas. Debido a su estructura química que son capaces de influir en muchas sustancias activas en el cuerpo humano tiene una actividad antioxidante, antiinflamatoria y cardioprotectora.

Preguntas

P. ¿Qué tan bueno son las antocianinas en la protección de la vista?
R. En mi opinión, las antocianinas son moléculas buenas para la salud de la vista, pero hay muchos flavonoides, carotenoides y otros compuestos, tales como aceites de pescado, que son necesarios para una visión óptima.

P. ¿antocianinas ayudar con el mejoramiento sexual?
R: No estoy seguro.

P. Soy un alimento saludable dueño de la tienda y recibió un correo electrónico que decía: Ontroducing CIAN-X, el extracto de antocianinas múltiples, desde la nutrición Unidos. CIAN-X antocianinas múltiples es una mezcla de polvo de propiedad de las bayas y frutas estandarizado para el contenido anythocyanin. Las antocianinas son pigmentos flavonoides versátiles que se encuentran en las frutas rojas y moradas y verduras, incluyendo la col, remolacha, arándanos, cerezas, frambuesas y uvas. Las antocianinas están asociados como potentes antioxidantes con beneficios para la salud relacionados con la enfermedad cardiovascular, salud de los ojos, como un anti-inflamatorio de la salud y, en general.

¿Cuál es su opinión sobre este producto CIAN-X?
Las antocianinas son sustancias beneficiosas A., pero no tengo conocimiento de una investigación específica con esta mezcla prroprietary.

No puedo encontrar la ingesta recomendación diaria de antocianina. Es 180 a 200 mg / día? ¿Qué se recomienda para nuestro consumo diario? Cualquier efecto perjudicial para la exagera?
No hay dosis diaria recomendada de ingesta de antocianinas y la investigación es escasa en cuanto a la ingesta máxima de seguridad.

Beneficios del Cafe

Beneficios del cafe. Disfruta un café mientras cuidas tu salud.

Los beneficios del cafe son muchísimos, cada día se descubren más. Así que, además de tomar cafe por las mañanas o disfrutar de un cafe gourmet, tomando cafe obtenemos los siguientes beneficios.

Un cuerpo creciente de investigaciones demuestran que, debido a las propiedades del cafe,  los bebedores de café, en comparación con los no bebedores, son:

menos propensos a tener diabetes tipo 2, enfermedad de Parkinson y la demencia tienen un menor número de casos de ciertos tipos de cáncer, problemas del ritmo del corazón y accidentes cerebrovasculares

“Ciertamente hay muchas noticias más buenas que las malas noticias, en términos de café y la salud”, dijo Frank Hu, MD, MPH, PhD, profesor de nutrición y epidemiología en la Harvard School of Public Health.

Pero (usted sabía que habría un “pero”, ¿no?), El café no se ha demostrado para prevenir esas condiciones.

Los investigadores no pedir a la gente a beber café o pasar por el bien de la ciencia. En su lugar, les preguntará acerca de sus hábitos de café. Estos estudios no pueden demostrar causa y efecto. Es posible que los bebedores de café tienen otras ventajas, tales como una mejor alimentación, más ejercicio, o genes protectores.

Así que no hay pruebas sólidas de los beneficios del cafe. Sin embargo, hay indicios de beneficios potenciales para la salud – y advierte algunos.

Si usted es como el americano medio, que superó al 416 vasos de 8 onzas de café en 2009 (según cálculos del Instituto de Recursos Mundiales), es posible que desee saber lo que todo lo que Java está haciendo por usted, o en su caso el cafe verde o el cafe organico.

Aquí es una mirada condición por condición en la investigación.

La diabetes tipo 2

Hu pide los datos sobre el café y la diabetes tipo 2 “bastante sólida”, basada en más de 15 estudios publicados.

“La gran mayoría de esos estudios han demostrado un beneficio de café en la prevención de la diabetes. Y ahora también hay evidencia de que el café descafeinado puede tener los mismos beneficios que el café regular”, dijo Doctor Hu.

En 2005, el equipo de Hu revisó nueve estudios sobre las propiedades del cafe y la diabetes tipo 2. De los más de 193.000 personas, los que dijeron que bebían más de seis o siete tazas al día tenían un 35% menos propensas a tener diabetes tipo 2 que las personas que bebían menos de dos tazas al día.

Hubo un pequeño beneficio – riesgo 28% menor – para las personas que tomaban 4-6 tazas al día. Los resultados se mantuvieron independientemente del sexo, peso, o la ubicación geográfica (EE.UU. o Europa).

Más recientemente, los investigadores australianos miró de cerca de 18 estudios de 458.000 personas. Ellos encontraron una caída del 7% en las probabilidades de tener diabetes tipo 2 por cada taza adicional de café al día borracho.

Hubo reducciones similares de riesgo para los bebedores de café descafeinado y los bebedores de té. Pero los investigadores advirtieron que los datos de algunos de los estudios más pequeños que examinaron pueden ser menos fiables. Así que es posible que se sobreestimó la fuerza del vínculo entre el consumo excesivo de café y la diabetes.

¿Cómo pueden los beneficios del cafe mantener la diabetes a raya?

“Es el paquete completo”, dice Hu. Señala a los antioxidantes – los nutrientes que ayudan a prevenir el daño tisular causado por las moléculas llamadas radicales libres de oxígeno. “Sabemos que el café tiene una capacidad antioxidante muy fuerte”, dice Hu.

El café también contiene minerales como el magnesio y el cromo, que ayudan al cuerpo a usar la hormona insulina, que controla el azúcar en la sangre (glucosa). En la diabetes tipo 2, el cuerpo pierde su capacidad de utilizar la insulina y regular el azúcar en la sangre con eficacia.

Probablemente no es la cafeína, sin embargo. Con base en estudios de café descafeinado, “Creo que podemos decir con seguridad que los beneficios no es probable que sea debido a la cafeína”, dice Hu.

Sostenga la cafeína?

El hecho de que el café contiene cosas buenas no necesariamente significa que sea bueno para nosotros, dice James D. Lane, Ph.D., profesor de psicología médica y medicina conductual de la Duke University Medical Center en Durham, Carolina del Norte

“Realmente no ha sido demostrado que el consumo de café conduce a un aumento de los antioxidantes en el cuerpo,”dice Lane. “Sabemos que hay grandes cantidades de antioxidantes en el café en sí, especialmente cuando está recién hecho, pero no sabemos si los antioxidantes aparecen en el torrente sanguíneo y en el cuerpo cuando la persona que bebe. Estos estudios no se han hecho “.

Café regular, por supuesto, también contiene cafeína. La cafeína puede elevar la presión arterial, así como los niveles de la adrenalina química de lucha o de vuelo (también llamada adrenalina), dice Lane.

Enfermedad del corazón y derrame cerebral

Entre los beneficios de tomar cafe está que puede contrarrestar varios factores de riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

En primer lugar, está el efecto potencial sobre el riesgo de diabetes tipo 2. La diabetes tipo 2 hace que la enfermedad cardiaca y accidente cerebrovascular es más probable.

Además de eso, el café ha sido relacionado con un menor riesgo de alteraciones del ritmo cardíaco (infarto de miocardio y otro factor de riesgo de accidente cerebrovascular) en hombres y mujeres, y un menor riesgo de accidentes cerebrovasculares en las mujeres.

En un estudio de cerca de 130.000 miembros de Kaiser Permanente del plan de salud, las personas que reportaron beber 1-3 tazas de café al día tenían 20% menos propensos a ser hospitalizados por los ritmos anormales del corazón (arritmias) que los no bebedores, independientemente de otros factores de riesgo.

Y, para las mujeres, el café puede significar un menor riesgo de accidente cerebrovascular.

En 2009, un estudio de 83.700 enfermeras inscritas en el Nurses Health Study de largo plazo “mostraron un riesgo 20% menor de accidente cerebrovascular en las personas que bebían dos o más tazas de café al día en comparación con las mujeres que bebieron menos café o ninguno en absoluto. Ese patrón se mantuvo independientemente de si las mujeres tenían presión arterial alta, niveles altos de colesterol y la diabetes tipo 2.

Enfermedades de Parkinson y Alzheimer

“Para la enfermedad de Parkinson, los datos siempre han sido muy consistente: un mayor consumo de café se asocia con menor riesgo de Parkinson”, dijo Hu a WebMD. Esto parece ser debido a la cafeína, aunque exactamente cómo funciona eso no está claro, señala Hu.

El café ha sido relacionado con un menor riesgo de demencia, incluida enfermedad de Alzheimer. Un estudio de 2009 de Finlandia y Suecia, mostró que de 1.400 personas siguieron por cerca de 20 años, los que reportaron beber 3-5 tazas de café al día tenían 65% menos propensos a desarrollar demencia y enfermedad de Alzheimer, en comparación con los no bebedores o los bebedores ocasionales de café .

Cáncer

La evidencia de un efecto de protección contra el cáncer de café es más débil que el de la diabetes tipo 2. Sin embargo, “el cáncer de hígado, creo que los datos son muy consistentes”, dice Hu.

“Todos los estudios han demostrado que el consumo de café de alta se asocia con menor riesgo de cirrosis hepática y cáncer de hígado”, dice. Eso es un “hallazgo muy interesante”, dice Hu, pero de nuevo, no está claro cómo podría funcionar.

Una vez más, este estudio muestran una posible asociación, pero al igual que la mayoría de los estudios sobre el café y la salud, no muestra causa y efecto.

Embarazo

En agosto de 2010, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG), declaró que el consumo moderado de cafeína – menos de 200 mg por día, o aproximadamente la cantidad de 12 onzas de café – no parece tener efectos importantes en causar entrega de aborto involuntario, parto prematuro, o el crecimiento fetal.

Pero los efectos de grandes dosis de cafeína son desconocidos, y otras investigaciones demuestran que las mujeres embarazadas que beben varias tazas de café al día pueden estar en mayor riesgo de aborto involuntario que los no bebedores o los bebedores moderados. Una vez más, no está claro si el café fue responsable de eso.

De acuerdo con el sitio web myfoodapedia.gov – parte de los EE.UU. Departamento de Agricultura del Centro de Política y Promoción de Nutrición – una taza de 6 onzas de café negro contiene sólo 7 calorías. Agregue un poco de crema y leche y obtendrá 46 calorías. Si usted a favor de un líquido de crema no láctea, que le costará 48 calorías. Una cucharadita de azúcar aumentará alrededor de 23 calorías.

Beber mucho café y usted puede ir al baño más a menudo. La cafeína es un diurético suave – es decir, que te hace orinar más de lo que haría sin él. El café descafeinado tiene aproximadamente el mismo efecto sobre la producción de orina como agua.

Tanto regular y descafeinado contienen ácidos que pueden empeorar la acidez estomacal.

Beneficios de la Chia

Beneficios de la chia

Los beneficios de la chia, ya sea ingerida en forma de semillas de chia  o bebida como agua de chia son muchos. ¿Cuál es más importante para usted?

Bajar de peso sin pasar hambre

Las semillas de chia son el sueño de una persona a dieta de realidad. Las semillas pequeñas y saludables se pueden hacer a gusto a lo que quieras, y su acción gelificante única mantiene la sensación de saciedad durante horas.

El hambre es un enemigo principal de la pérdida de peso real, y no quiero pelear con nerviosismo píldoras costosas. Una de las principales propiedades de la chia es que, cuando las semillas de chia son expuesta al agua, se forma una capa de gel, aumentando su tamaño y peso. Dado que el gel compuesto de agua, que no tiene calorías. También es difícil de quitar de la semilla, lo que significa que ayuda a su cuerpo piensa que está llena, sin añadir calorías!

Balance de azúcar en la sangre

Entre los beneficios de la chia también está que ayuda a mantener los niveles de equilibrio de azúcar en la sangre. Esto es muy importante para la salud y la energía. El azúcar en la sangre pueden subir después de las comidas, especialmente si usted come alimentos con almidón de alta o dulces. Esto puede llevar a las depresiones ‘en su día en el que se sienta cansado y sin energía.

Al equilibrar el azúcar en la sangre, no sólo se reduce su riesgo de diabetes tipo 2, también se garantiza un aporte de energía constante, durante todo el día.

Pero, ¿cómo los beneficios de la chia y las semillas de Chia pueden ayudar con esto?

Tanto la acción de gelificación de la semilla, y es una combinación única de fibra soluble e insoluble se combinan para reducir la velocidad de conversión de su cuerpo de los almidones en azúcares. Si usted come una comida con chía, que le ayudará a convertir los alimentos en energía constante, constante en lugar de una serie de subidas y bajadas que llevan a cabo.

Ayuda a prevenir la diverticulitis / diverticulosis

Con la abundancia de alimentos sobre-procesados ​​y la harina blanca en el mercado hoy, fuentes ricas en fibra son más difíciles de conseguir. Estos alimentos de conveniencia han contribuido al aumento de la diverticulitis. La irregularidad es un

factor importante en esta condición de riesgo. Para ayudar a asegurar la regularidad, lo que necesita gran cantidad de fibra soluble e insoluble en su dieta. Si no quiere comer apio y de grano entero todo lo … o montones de copos de salvado, la semilla de chía está aquí para ayudar. Cada semilla está recubierta con fibras solubles que ayudan a su acción gelificante. El exterior de la semilla está protegido por fibra insoluble. La fibra insoluble no puede ser digerida (no aporta ninguna caloría, o descomponer) así que en vez, ayuda a mantener los alimentos se muevan suavemente a través del proceso digestivo. La fibra soluble, y el revestimiento de gel de la semilla mantiene el colon hidratado y asegura el movimiento fácil de los alimentos.

Añadir saludable aceite omega-3 a su dieta

Aceite Omega-3 se lo suele considerar como “esa cosa sana en los peces”. Pero, ¿qué pasa si usted no quiere comer pescado todos los días? ¿Qué pasa si usted es un vegetariano contaminación, o simplemente preocupados por la adición de sustancias nocivas para la cena de pescado?

La chía es la más rica fuente vegetal de este aceite saludable. Por el peso, la chía contiene más ácidos grasos omega 3 que el salmón, y aún sabe a lo que quieras! Aceite de Omega 3 es importante en la salud cardíaca y el colesterol. También ha sido recientemente identificado como un auxiliar para bajar de peso. Revista de EE.UU. Fin de semana también se informa sobre un estudio en personas que hacen dieta con exceso de peso entre los que ácidos grasos omega 3 en su plan de alimentación perdido 2 libras mensuales más que el grupo control, que no lo hicieron.

Sientirse con más energía durante todo el día

No quiero sentir como tomar una siesta por la tarde? Sus niveles de energía tienen mucho que ver con lo que come. La chía es una de las más altas de la naturaleza a base de plantas fuentes de proteína completa. Por lo general, las proteínas de elementos como la mantequilla de maní

y algunos granos son incompletos, lo que significa que tienen que combinar con otros alimentos para obtener el máximo beneficio. No Chia sin embargo, la proteína es completa para elevar sus niveles de energía. La combinación de la proteína completa, vitaminas, minerales y el equilibrio de azúcar en la sangre de gel trabajar todos juntos para asegurarse de que tienen una energía constante, nunca nervioso.

Hornear con menos grasa

¿Le gusta la elaboración de productos horneados en casa, pero odio a todos la mantequilla y el aceite que tiene que entrar en ellos? Chia gel puede sustituir a la mitad de la mantequilla en la mayoría de las recetas! La comida se cuece al horno la misma y el sabor de

misma (o mejor) a partir de la adición del gel de chía. Todo lo que necesitas hacer es dividir la cantidad de mantequilla o aceite a la mitad, y luego usar la misma cantidad de gel de chia para llenar pulg Los antioxidantes en la chía puede incluso ayudar a mantener el sabor de alimentos frescos por más tiempo. Todo, desde galletas a las tortas de magdalenas, panqueques y waffles se pueden hacer con chía gel como el reemplazo de la mantequilla. ¿Qué recetas se convertirá en su nuevo favorito?

Añadir antiedad antioxidantes

Los antioxidantes han estado en las noticias últimamente debido a sus beneficios para la salud súper. Usted sabe que los arándanos y varias frutas exóticas (que no siempre están en temporada) los tiene, pero ¿sabía usted que la chía es extremadamente alto en antioxidantes también? Estas sustancias útiles son los que hacen la estancia La semilla de chía.

fresca durante tanto tiempo. A temperatura ambiente, se quedarán frescos y listos para comer durante más de dos años enteros! Y eso es todo, sin un solo producto químico o conservante. Esta asombrosa capacidad no se encuentra en otras semillas como el lino o sésamo, porque esas semillas no tienen la misma riqueza de contenido anti-oxidante.

Los antioxidantes ayudan a prevenir daño de radicales libres en tu cuerpo. Los radicales libres conducen a condiciones problemáticas tales como el envejecimiento prematuro de la piel e inflamación de varios tejidos. Lucha contra el daño del radical libre al permanecer fresco y saludable con antioxidantes de la naturaleza poderosa

Cortar los antojos de alimentos

Ser deficiente en minerales o vitaminas puede crear un ansia por la comida. Por ejemplo, si usted es bajo en calcio, que pueden sentirse obligados a comer las porciones de queso y el helado. Esto sucede porque el cuerpo sabe que el queso es una fuente de calcio, y no ha sido lo suficiente. Pero ¿y si los productos lácteos y toda

la leche son una “Dieta no”? Siempre se puede añadir calcio a su alimentación por aspersión en la chía. Por el peso, la chía tiene más calcio que la leche entera. También tiene magnesio y boro, minerales traza esenciales utilizados en la absorción de calcio y otras vitaminas. Al equilibrar sus vitaminas y minerales con chía, puede reducir los antojos que pueden tentar.

Usted puede elaborar alimentos sabrosos

¿Cómo puede una semilla sin sabor ayudar a los alimentos que ya les gusta tener mejor sabor? En primer lugar, porque no tienen el gusto de los suyos, las semillas de chía nunca ocultar o añadir el sabor de su comida. En segundo lugar, cuando el hidrato de semillas, magnifican el sabor de lo que se añadieron a. Póngalos en el pudín?

Chocolate! Remolino ellas en un batido? Con sabor a fruta! Lo mismo ocurre con los aderezos, dips, salsas, salsas y más. Estos dos factores se combinan para permitir que las semillas de chía tomar el gusto de lo que se agregan a. Ellos distribuyen y se diluye, nunca los sabores que te gustan.

Beneficios de las Vitaminas

Beneficios de las vitaminas para la salud

Los beneficios las vitaminas para la salud incluyen su capacidad para prevenir y tratar varias enfermedades, incluyendo problemas del corazón, niveles altos de colesterol, trastornos oculares, trastornos de la piel.

La mayoría de las vitaminas también facilitan el mecanismo de cuerpo y realizar funciones que no están realizados por cualquier otro nutriente. Haga clic en una vitamina de abajo para encontrar sus beneficios para la salud.

La vitamina A o Retinol :

Los beneficios de la vitamina a se refieren al tratamiento de trastornos oculares, el acné , trastornos de la piel, infecciones, cicatrización de heridas

Vitamina B1 o Tiamina :

Los beneficios del complejo b son increíbles. Tratan el beriberi, las enfermedades del corazón, la indigestión, el metabolismo del cuerpo, la circulación sanguínea, el desarrollo del cerebro

Vitamina B2 o Riboflavina :

Dentro de los beneficios de las vitaminas, la vitamina B2 se utiliza para el tratamiento de cataratas, trastornos de la piel, el metabolismo del cuerpo, la inmunidad, el sistema nervioso, anemia

La vitamina B3 o niacina :

Debilidad, digestión, sistema nervioso, trastornos de la piel, migraña, trastornos del corazón, presión arterial alta, colesterol alto de sangre, la diabetes , la diarrea

La vitamina B5 o ácido pantoténico:

El estrés, la artritis , infecciones, trastornos de la piel, encanecimiento del cabello, el colesterol alto

Vitamina B6 o piridoxamina:

La diabetes, hemorroides, convulsiones, sangrado menstrual excesivo, el estrés, insomnio, náuseas del embarazo, enfermedad del recorrido

La vitamina B7 o biotina :

Trastornos de la piel, el metabolismo del cuerpo, cuidado del cabello

La vitamina B9 o Ácido Fólico :

La anemia, la digestión, bebedero, el embarazo, el crecimiento del cerebro, trastornos de la piel, la gota, la formación de glóbulos rojos

La vitamina B12 o cianocobalamina :

La vitamina b12 es una de las más solicitadas. Se usa para la anemia, tabaquismo , embarazo, trastornos hepáticos, trastornos renales, úlceras en la boca

La vitamina C o ácido ascórbico :

La vitamina c es la más popular. Sirve para tratar trastornos oculares, el cáncer , el escorbuto, el resfriado común, infecciones, la diabetes , el estrés, el colesterol arterial alta, enfermedades del corazón, cáncer , hipertensión arterial, trastornos renales, hemorragias internas, hemorroides, úlceras de la córnea, inflamaciones, el envenenamiento por plomo , la inmunidad

Vitamina D:

Raquitismo, artritis , caries, la reparación del hueso, la inmunidad, la presión arterial, la diabetes

La vitamina E o tocoferol :

Trastornos anti-envejecimiento, cuidado de la piel, enfermedades del corazón, la circulación sanguínea, la esterilidad, la función del cerebro, la menopausia, ciclos menstruales dolorosos, ojos

Vitamina K:

El sangrado interno, coagulación de la sangre obstrucción biliar, la osteoporosis, el flujo menstrual excesivo, dolor menstrual

Beneficios del Alpiste

Beneficios del Alpiste para la Salud

Los beneficios del alpiste son difíciles de imaginar, pero una pequeña semilla puede ayudar a su salud enormemente.

Yo crecí en el norte de México, donde es común encontrar remedios caseros de los antepasados ​​o de otras personas que tengan buenos conocimientos de hierbas; así como curas para todo tipo de enfermedades u otros problemas de salud. He oído esta palabra “Alpiste” tantas veces, que he crecido conectado mi pensamiento hacia la alimentación de las aves, por el hecho de que me han enseñado que esta semilla se utiliza para alimentar tales.

Hace unos días escuché a mi madre decir que entre las propiedades del alpiste, ayuda al cuerpo humano para controlar el azucar en sangre, así como el colesterol y los triglicéridos; oír esto me llamó la atención debido a mis altos niveles de estos dos elementos, así que comencé mi investigación sobre el “alpiste para consumo humano “.

¿Cómo funciona la semilla Alpiste?

La hierba alpiste o canario se cree que es una de las semillas más poderosas sobre la faz de la tierra, su capacidad enzimática es inmensa y su contenido proteico es muy grande. Un vaso de leche de alpiste tiene más proteína que dos kilos de carne, pero con aminoácidos estables, esto significa que las enzimas viajan de forma segura a todas las partes de nuestro organismo.

Las principales propiedades del alpiste están en una enzima que tiene un inmenso poder para desintoxicar nuestros órganos, especialmente el hígado, los riñones y el páncreas. El alpiste es un limpiador eficaz de páncreas, que ayuda a controlar la diabetes en unas pocas semanas y también elimina la cirrosis. Se recarga enzimas para los riñones que promueven una salida saludable urinaria, que elimina el exceso de fluidos en el cuerpo.

El alpiste es un luchador contra la hipertensión, debido a su contenido de la enzima lipasa, que elimina la grasa corporal rápidamente si en las venas, arterias o depósitos de grasa, simplemente, por lo que es una opción muy grande para la lucha contra la obesidad. Alpiste genera un gran rendimiento y de gran alcance como un promotor de corte y el tono muscular.

Cómo preparar leche de alpiste

Con el fin de obtener leche de alpiste sólo necesita alrededor de cinco cucharadas de alpiste. Remoje alpiste por la noche, y en la mañana siguiente, vaciar el agua que está absorbiendo el alpiste. Coloque las cinco cucharadas de mijo y agua nueva para llenar la licuadora o la mitad de la licuadora y proceder a mezclar. El resultado será la leche espumosa de suave sabor.

Se trata básicamente de agua de alpiste, un líquido para la salud máxima y la forma corporal deseable. Beba una taza de esta leche en un estómago vacío ya la derecha otra antes de acostarse. Por supuesto, si usted desea tomarla con las comidas ayuda mucho, sin embargo en la mañana antes del desayuno y antes de dormir nunca debe faltar.

Nunca agregue fruta o azúcar a esta bebida, porque el azúcar refinada es un veneno que mata las enzimas. Los azúcares son demasiado ácida y nada sobrevive a la acidez del azúcar refinada

Mi experiencia

Mi padre es diabético y ha sido diagnosticado con altos niveles de azúcar de hasta 400. Estaba devastada, porque niega la idea de perder a mi padre en cualquier momento pronto. Mi madre recibió esta información sobre la capacidad de alpiste para controlar la diabetes de boca en boca. Poco después de que comenzó con el experimento, ya que sus niveles de azúcar en la sangre han disminuido de 400 a 320 en dos semanas. Mi padre está contento con los resultados. También me enteré por mi madre que el hermano de mi papá estaba tomando la leche de alpiste también. La diabetes de mi tío es más avanzada que la de mi padre. Mi tío estaba perdiendo la vista y había perdido sus dos dedos de los pies debido a su diabetes. Sus niveles de azúcar eran siempre de alta en los últimos 20 años, y que nunca pagó mucha atención a su salud. Ha sido un par de meses desde que comenzó a tomar esta leche Alpiste, y su nivel de la diabetes está totalmente controlado ahora.

Me decidí a tomar la leche alpiste a mí mismo, a partir de ahora ha sido muy útil. He estado siguiendo los pasos de preparación, ha sido una semana tan lejos que he estado bebiendo la leche de alpiste, y siento que mis pantalones no me siento tan fuerte como antes, por lo que es una cuestión un hecho que esto funciona . El sabor es como una bebida mexicana llamada horchata, que es una bebida popular hecha de arroz, la leche y la canela.

Alpiste es grande porque se ha demostrado científicamente que funciona. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad Nacional de México han certificado mediante el análisis de la potencia del alpiste, debido a los beneficios que da a las aves. Después de varios experimentos se encontró que tiene una proteína que ayuda al ser humano. Durante mi investigación en este tema que tenía curiosidad acerca de cualquier efecto secundario o cualquier otro problema que podría traer para el cuerpo humano. Parte de la información encontramos fue que el alpiste tiene fibras de sílice, que es un tipo de pelo en la superficie, y es brácteas persistentes de los frutos de alpiste y de acuerdo con uno de los blogs he leído que este pelos de mi cáncer de esófago causa , que esto no ha sido probado científicamente en absoluto.

Entiendo perfectamente que cada cuerpo es diferente, hay diferentes personas que podrían encontrar esta información inexacta, pero en lo que yo he hecho esto por mí mismo, así como a mi familia que no han encontrado ningún signo de efectos secundarios negativos. Semillas de Alpiste es muy bueno para su cuerpo, sino que le ayudará a regular el colesterol y los triglicéridos, se ha estado trabajando muy bien para mí y uno no tiene nada que perder en absoluto.

Hay afirmaciones de que si come o hacer una bebida especial de un alpiste que podría curar la diabetes, la hipertensión, y le ayudará a perder grasa corporal importante.

¿Pero esto es sólo otra de esas modas de temporada?

La respuesta es no, si usted escucha a los que practican la medicina homeopática. De hecho, sugieren que los beneficios para la salud son casi milagrosa.

“Lo usan para la hipertensión. Lo usan para el colesterol”, dijo Janet de Botanica Centeno. “Ellos lo usan para algo que ver con el corazón. Tiene una gran cantidad de omegas en él que ayuda a lidiar con la piel.”

Centeno ha trabajado en la medicina homeopática durante casi dos décadas, y ella dijo que los beneficios de semillas de alpiste son muy amplias. Ella no es la única que promociona el potencial de las semillas. Anuncios de televisión españolas elogian la alimentación de aves como una de las semillas más poderosas del mundo. Una simple mezcla el líquido con el alpiste se conoce como leche o leche de alpiste alpiste supuestamente podría curar la diabetes.

La leche de alpiste también se supone que ayuda con las enfermedades del páncreas, el hígado la psoriasis, y tienen un tiempo de recarga enzimática muy poderoso. Posteriormente, las enzimas se supone que es ideal para la inflamación de órganos internos como el hígado, el páncreas y los riñones. Otras ventajas son cantidades extremadamente altas de proteína tanto como 2 a 3 kg de carne roja. Además, según se informa ayuda úlceras gota, edemas, gastritis y el estómago.
Por otra parte, la mezcla de alpiste se dice que ayuda a la quema de grasa y ayuda a purificar la grasa en las venas, arterias, o depósitos de grasa que al parecer sólo lo hace un gran remedio para la obesidad.

¿Realmente funciona el alpiste?

“Depende de la persona”, dijo Centeno. Recetas de todo el Internet, simplemente llame a cinco cucharadas de alpiste en remojo en agua durante la noche. De acuerdo a las recetas en línea, quitar las semillas del agua en la mañana. Colóquelos en la licuadora, agregue leche de soja y miel. Los sitios recomiendan beber al menos dos veces al día durante tres meses. También aconsejan dar la leche de un día de descanso a la semana. También hay recetas que incluyen la leche de alpiste en aderezos de berenjena y ensalada.

Davis es un naturópata que trabaja con las hierbas, y medicinas alternativas holísticas, iridología, kinesiología aplicada y la acupuntura. Ella dijo que nunca ha oído hablar de alpiste en su práctica o de estudios. Sin embargo, ella admite que las personas están descubriendo los diferentes usos de las hierbas y otros elementos naturales todos los días.

“Las hierbas ayudan a reparar y reconstruir de forma natural las glándulas y los órganos en el cuerpo”, dijo Davis.
“Me gusta trabajar con la gente uno a uno y asegurarse de que yo estoy haciendo lo correcto para su cuerpo”, dijo Davis. “Esto (alpiste) puede ser maravilloso para 99 personas, pero no para la persona número 100,”

Centeno y Davis, dijo que han utilizado otros suplementos a base de hierbas probadas para la diabetes, así como la hipertensión. Centeno recomienda semillas de alfalfa y un líquido de semilla de linaza similar a la mezcla de alpiste. Ellas aconsejan no abandonar el regimiento médico prescrito por un médico sin consultar con el médico primero.

Beneficios del Te Verde

Beneficios del te verde, algunos estudios

Desde antiguo se estudian los beneficios del te verde para la salud. Los más recientes se centran en su potencial para combatir el cáncer y las enfermedades del corazón. También se han realizado  estudios sobre el papel del té verde para reducir el colesterol, incrementar la quema de grasa, la prevención de diabetes , el derrame cerebral y aplazando la demencia.

“Creo que en el té verde basado basado en todo lo que se ha escrito al respecto”, dice Katherine Tallmadge, RD, LD, una especialista en nutrición y vocal de la American Dietetic Association. “El te verde, te blanco, te negro, te rojo– Me gustan todos.”

Los estudios a gran escala sobre los beneficios del te verde y su impacto sobre la salud, se han centrado en su influencia sobre enfermedades cardíacas. Los resultados arrojados sobre sus acciones beneficiosas sobre el cáncer, también son prometedoras. Muchos de estos estudios se han realizado en Asia, donde el té verde es uno de los pilares de la dietética.

“Los resultados están probablemente influenciados por factores de estilo de vida tales como el alto consumo de pescado y proteína de soja”, dice el cardiólogo Nieca Goldberg, MD, un portavoz de la American Heart Association y director médico del Centro del Corazón de la Universidad de Nueva York de la Mujer.

Sin embargo, Goldberg está de acuerdo con otros profesionales de la salud: el te verde tiene importantes componentes antioxidantes y compuestos que ayudan al antienvejecimiento y  a mantener una buena salud.

Los antioxidantes de gran alcance del té verde

Entre los grandes beneficios del te verde está su alto contenido de antioxidantes. Estos antioxidantes, llamados catequinas, realizan un barrido de los radicales libres que pueden dañar el ADN y contribuir al cáncer, coágulos de sangre, y la aterosclerosis. Las uvas y las bayas, vino tinto y el chocolate oscuro también tiene potentes antioxidantes.

Debido a un mínimo de procesamiento del té verde – sus hojas se marchitan y al vapor, no fermentados como el té negro y oolong – catequinas del té verde únicas, especialmente la epigalocatequina-3-galato (EGCG), están más concentrados. Pero todavía hay una cuestión de cantidad de té verde es necesario beber para aprovechar sus beneficios para la salud.

EGCG no es fácil “disponible” para el cuerpo, en otras palabras, el EGCG no siempre es plenamente utilizado por el cuerpo.

“Debemos superar el problema de la biodisponibilidad de los pobres [y otros asuntos] con el fin de sacar el máximo provecho de sus beneficios”, afirma Tak-Hang Chan, PhD, profesor emérito en el departamento de química en la Universidad de McGill en Montreal.

Chan ha estudiado el uso de una forma sintética de EGCG en reducir los tumores de cáncer de próstata en ratones, con éxito.

Té verde contra el cáncer

Marji McCullough, ScD, RD, directora estratégica de la Sociedad Americana del Cáncer de la epidemiología nutricional, dice que los estudios humanos todavía no han demostrado lo que los investigadores como Chan han descubierto en el laboratorio: el EGCG del té verde regula e inhibe el crecimiento del cáncer y mata las células que están creciendo inapropiada.

“Epidemiológicamente, uno de los retos es encontrar poblaciones que beben té verde tienen suficiente y durante mucho tiempo”, dice ella. “Con el cáncer, siempre es difícil encontrar el tiempo de exposición”, o el punto en el cual las células cancerosas comienzan a desarrollarse.

Los expertos explican posibles beneficios del té verde para todo, desde la lucha contra el cáncer para ayudar a su corazón. Aún así, es difícil no estar intrigado por unos pocos estudios humanos que han demostrado que beber al menos dos tazas de té verde al día inhibe el crecimiento del cáncer. Uno de ellos, un estudio realizado en Japón, que involucró a cerca de 500 mujeres japonesas con la etapa I y etapa II del cáncer de mama, encontraron que el aumento del consumo de té verde antes y después de la cirugía se asoció con una menor recurrencia de los cánceres. Estudios realizados en China han demostrado que el té verde más que los participantes bebían, menor será el riesgo de desarrollar cáncer de estómago, cáncer de esófago, cáncer de próstata, cáncer de páncreas y cáncer colorrectal. Por último, un análisis reciente de 22 estudios que investigaron la correlación entre el consumo de té de alta y un menor riesgo de cáncer de pulmón llegó a la conclusión de que mediante el aumento de su consumo diario de verde (no negro), el té con dos tazas puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de pulmón en un 18% .

Es el té verde es bueno para su corazón?

Parece ser, pero hay resultados contradictorios de algunos estudios epidemiológicos realizados en el Este y el Oeste. En un estudio que involucró a 500 hombres y mujeres japoneses, los investigadores encontraron que el consumo de por lo menos cuatro tazas de té verde todos los días puede estar relacionado con la reducción en la gravedad de la enfermedad coronaria entre los participantes masculinos. Un estudio holandés de más de 3.000 hombres y mujeres encontró que el té más consumido, menos grave la obstrucción de los vasos sanguíneos del corazón, especialmente en las mujeres. Como sugiere Goldberg, estilo de vida y la dieta en general son fundamentales para los resultados de estos estudios. Sin embargo, los antioxidantes del té verde son dilatadores, dice ella, ya que mejoran la flexibilidad de los vasos sanguíneos y hacerlos menos vulnerables a la obstrucción – y ricos en antioxidantes arándanos y granadas que hagan lo mismo.

“Creo que la gente debe saber que éstos son estudios importantes, que los alimentos cotidianos que son una opción en realidad puede tener beneficios para la salud”, dice Goldberg. “Creo que el té verde, debido a su valor antioxidante, puede tener beneficios cardíacos, pero no es algo de lo que prescriben regularmente a la gente, porque no hay tantas pruebas como la hay en la capacidad de ejercicio para mejorar la salud del corazón.”

El té verde y beneficios para el peso

El té verde y su extracto han demostrado para combatir la obesidad y reducir el LDL colesterol “malo” – dos factores de riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes -, pero en estudios muy limitados. Un estudio realizado en los Países Bajos y un estudio realizado en Japón demostró que el té verde hizo ambas cosas. En el estudio holandés, los participantes que bebían té verde con cafeína perdieron más peso, pero incluso los que normalmente tomaba la variedad de café descafeinado experimentó una disminución en sus cinturas y el peso corporal. Los investigadores especularon que la cafeína ayuda a la oxidación de las grasas. En el estudio japonés, 240 hombres y mujeres se les dio distintas cantidades de extracto de té verde durante tres meses. Los que recibieron la mayor cantidad de grasas y perdida de peso y tenían menor presión arterial y el colesterol LDL menor colesterol “malo”. Los expertos explican los posibles beneficios del té verde para todo, desde la lucha contra el cáncer para ayudar a su corazón.

Té Verde Solamente y sus Beneficios

Tomar suplementos de pérdida de peso que contienen extracto de té verde probablemente no le hará daño, a menos que tenga problemas en el hígado. Pero la mejor manera de sacar el máximo partido de té verde – incluso si su objetivo principal es bajar de peso – es para beber. “En conjunto, la evidencia sugiere sin duda que la incorporación de por lo menos unas cuantas tazas de té verde cada día afectará positivamente a su salud”, dice Diane McKay, PhD, un científico de la Universidad de Tufts, que estudia los antioxidantes. “No va a curar cualquier cosa y no debe ser consumido como una droga, pero se puede complementar el resto de la dieta.” McCullough lleva el mismo recordatorio: comer sus frutas, verduras, granos, semillas y frutos secos – y seguir adelante, beber té verde como todo lo que quieras. “No creo que se puede hacer daño a la beba. Yo se centran en fuentes de la dieta en lugar de suplementos, porque hay varios compuestos en el té verde que podría ser necesario a ser consumidas. Simplemente no lo sabemos todavía “, dice ella.

Productos naturales quemadores de grasa

Hay productos naturales que destacan por su efectividad como quemadores de grasa. Para elaborar una dieta quema grasa hay que tenerlos en cuenta. Algunas de las principales frutas quemagrasas  son las manzanas, los arándanos y las sandías, naranjas, guayaba, toronja, papaya, lima dulce, mandarinas y tomates.
Las frutas  para Quemar Grasa ricas en vitamina C son los cítricos como limones, naranjas, guayaba, toronja, papaya, lima dulce, mandarinas y tomates. Además de ser  ricos en vitamina C y fibra son alimentos quemagrasas por sus propiedades desintoxicantes y diuréticas,  por lo que pueden ser llamados como quemadores de grasa o combatientes de grasa.
La vitamina C ayuda al cuerpo a procesar la grasa más rápidamente y también estimula el ácido amino carnitina que acelera el cuerpo de quemar grasa de la capacidad. Son especialmente indicados para eliminar la grasa abdominal.
La vitamina C diluye la grasa y la hace menos eficaz y ayuda en la liberación de la grasa del cuerpo. Por eso los alimentos ricos en esta vitamina son tan demandados en cualquier dieta para perder grasa.
Las manzanas son grandes quemadores de grasa: La pectina de manzana restringe a las células a absorber la grasa, y también promueve la absorción de agua de los alimentos que ayuda en la liberación de los depósitos de grasa del cuerpo. Los antioxidantes de las manzanas puede ayudar a prevenir el síndrome metabólico, una condición necesaria para eliminar grasa abdominal o una forma del cuerpo de manzana. Resultan muy efectivos como quemadores de grasa para mujeres.

Dieta quema grasa

Cualquier dieta para quemar grasa debe incluir verduras y otros vegetales. Algunos de los que se pueden incluir en la lista de alimentos quema grasa son los espárragos, remolacha, brócoli, repollo, zanahoria, chile, frijol, soya, papas dulces.
Chiles: Los alimentos que contienen chile o pimienta cayanne son considerados como alimentos quema grasa. Los chiles contienen capsaicina que ayuda a aumentar el metabolismo. La capsaicina es un alimento termogénico, por lo que hace que el cuerpo queme más calorías durante 20 minutos después de comer los chiles.
Las hojas de curry (curry Patta): Curry deja eliminar las grasas y toxinas, lo que reduce los depósitos de grasa en el cuerpo.

Fat Burning Verduras:

El ajo: El ajo contiene alicina de azufre del compuesto antibacteriano que ayuda a reducir colesterol y las grasas poco saludables, por lo que es un alimento eficaz quema de grasa.

Repollo: Col, crudo o cocido inhibe la conversión de azúcar y otros hidratos de carbono en grasa, por lo que es bueno para la reducción de peso.

Productos lácteos para Quemar Grasa:

Alimentos ricos en calcio como productos lácteos, la leche, el queso y el yogur son buenas para la quema de grasa que puede aumentar la pérdida de peso mediante el aumento de metabolismo de las grasas en las células grasas. Según el profesor Michael Zemel de la Universidad de Tennessee en Knoxville, (Obesity Research, abril de 2004, vol 12, pp 582-590), una dieta rica en lácteos con la misma restricción calórica puede casi duplicar la tasa de pérdida de peso y grasa. Comer 3-4 porciones de productos lácteos al día es más efectiva para mejorar los esfuerzos de pérdida de peso que los suplementos de calcio solos.
Los investigadores encontraron que:
Las personas con sobrepeso que consumen 3 porciones diarias de lácteos ricos en calcio perdieron más grasa abdominal que los que siguieron una dieta similar menos dos o más de las raciones de productos lácteos. Los suplementos de calcio no funcionan tan bien como la leche.
Las nueces ayudan a sentirse satisfecho mientras que también aumenta la capacidad del cuerpo para quemar grasa, dice el autor Jordi Salas-Salvadó, de la Universidad Rovira i Virgili en Reus, España.
Cardamomo: El cardamomo es una hierba termogénica como capsaicina que aumenta el metabolismo y ayuda a quemar la grasa corporal.
Proteínas: alimentos ricos en proteínas y alimentos ricos en fibra son los mejores alimentos queman grasa del vientre. La proteína necesita más energía para digerir que la grasa por lo que comen productos lácteos bajos en calorías, frijoles, granos enteros, avena, huevos, etc, tanto como sea posible. Los huevos contienen vitamina B12, que ayuda al cuerpo a descomponer y quemar la grasa.
Las lentejas son ricas en proteínas y fibra soluble, dos nutrientes que estabilizan los niveles de azúcar en sangre, por lo tanto, las lentejas son un gran acoplador de barriga “, según Tania Zuckerbrot, RD, autor de la dieta F-Factor.
Té verde: Los estudios demuestran que el té verde revoluciones de su metabolismo, por lo que beben varias tazas al día.
El aceite de pescado: Los suplementos de aceite de pescado son una gran manera de perder peso. Un estudio reciente encontró que el aceite de pescado es ideal para ayudar al cuerpo a quemar grasa más eficientemente.
Miel: La miel moviliza los depósitos de grasa extra en el cuerpo.
Evite la sal y el azúcar: Evitar la sal y el azúcar pueden ponerse en forma muy rápida.
Tenga en cuenta que con el fin de bajar de peso hay que quemar más calorías que usted consume. Esto se puede hacer por el consumo de alimentos ricos en grasas combate y hacer algo de actividad física. Esto ayudará a su cuerpo a quemar el exceso de grasa almacenada

Beneficios De La Afalfa

Los beneficios de la alfalfa para la salud son extensos y cubren muchas condiciones diferentes y dolencias.

En la medicina tradicional china, o la medicina tradicional china, los médicos utilizan brotes de alfalfa, germen de alfalfa, agua de alfalfa y sus hojas, en el tratamiento de una amplia variedad de trastornos del sistema digestivo y los riñones.

Los médicos de Ayurvedic en la India antigua, utilizan la alfalfa a menudo, ya que se trata de una ayuda digestiva y nutritiva. También utilizaban las semillas de la planta de alfalfa tópico como una cataplasma para los forúnculos y heridas. Además, fue utilizado para tratar la artritis y el edema.

En ese momento, los beneficios de la alfalfa se enfocaban a las personas que sufren de artritis y de retención de agua.

Ciertas condiciones médicas se dice que son los que se puede combatir en un régimen de alfalfa. Ellos son la aterosclerosis, la enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, el cáncer, la diabetes y endometriosis.

Dependencia de drogas y de alcohol

Los beneficios de la alfalfa también se extienden al alcohol y la dependencia de drogas – la hierba se utiliza para combatir estas condiciones debido a sus propiedades alcalinizantes, que promueven la desintoxicación. Es muy fácil de ingerir porque la podemos encontrar en forma de pastillas de alfalfa o capsulas de alfalfa.

Beneficios de la alfalfa en tratamiento del colesterol, enfermedades cardíacas y problemas cerebrovasculares (derrames cerebrales)

Una de las principales propiedades de la alfalfa es el papel vital que desempeña como un controlador efectivo de colesterol. Las fibras y productos químicos en la alfalfa parecen pegarse al colesterol, evitando que permanezcan en la sangre o del depósito de sí mismo en las paredes arteriales.

Parece que la ingestión de alfalfa libera el cuerpo de los tipos de colesterol dañino, pero HDL (lipoproteína de alta densidad) es aparentemente al margen de los efectos de la alfalfa.

Por lo tanto, se cree que la alfalfa previene la formación de placa en las paredes arteriales, lo que como consecuencia la prevención de las enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares, además de ser responsable de disminuir los niveles de colesterol en la sangre.

Beneficios de la alfalfa para regular el azúcar en la sangre y la diabetes

Otra característica de la alfalfa es su efecto sobre los niveles de azúcar en la sangre. Debido al elevado contenido de manganeso en la alfalfa, se cree que es ligeramente inferior los niveles de azúcar en sangre, y por lo tanto se recomienda para los diabéticos.

Los diabéticos que han tenido problemas para responder a la insulina han notado mejores resultados al tomar la alfalfa y el manganeso.

Cáncer

Los beneficios para la salud de la alfalfa se cree que alcalzan el cáncer, también. Los estudios de cáncer también han visto una correlación entre el consumo de alfalfa y la incidencia de cáncer. Se ha informado de que la alfalfa ayuda a agentes carcinógenos se unen en el colon, y es eficaz en su pronta eliminación.

Además, durante el tratamiento del cáncer después de la quimioterapia con fármacos como el Cytoxan y Neosar, la alfalfa se ha reportado para reducir y, a veces por completo revertir la depresión inmune causada por estas drogas contra el cáncer.

Protección en contra de los antibióticos, los medicamentos contra el colesterol-, anticonvulsivos y medicamentos esteroides

También, además de lo anterior, las relativas a un régimen de antibióticos como la amoxicilina, gentamicina, estreptomicina y la tetraciclina se beneficiarían en gran medida por el consumo de alfalfa, ya que restaura los niveles de vitamina K en el cuerpo. La vitamina K se agota cuando se utilizan estos antibióticos.

También se sabe para beneficiar a aquellos que están tomando medicamentos anti-colesterol, medicamentos anticonvulsivos y esteroides. Todas estas reducir el nivel de vitamina K en el cuerpo, y la alfalfa ayuda a incrementar las reservas.

Asma y Afecciones respiratorias

Los remedios caseros se transmite de los tiempos indica que las semillas de alfalfa se han utilizado para combatir el asma y otras afecciones respiratorias.

Propiedades Diuréticas

Algunos componentes químicos de la alfalfa se sabe que tienen propiedades diuréticas que ayuda eficaz lavado de agua del cuerpo. Por lo tanto, la alfalfa se piensa que es un remedio para el edema, que es la acumulación de exceso de agua en el cuerpo.

Menopausia

La alfalfa también tiene componentes que imitan los efectos de la hormona femenina estrógeno, y por lo tanto se cree que es potencialmente útil en la menopausia.

Contenido de Nutrientes de la Alfalfa

Los brotes de alfalfa o alfalfa son muy ricas en hierro, calcio y fósforo, y por lo tanto es conocido por ser altamente eficaz en la protección de los dientes sanos. Previene la caries dental.

Uno de los notables beneficios de la alfalfa es su fuente de vitamina D, que se conoce para traducir la bondad del sol en buena salud. En climas donde las condiciones o la abundante luz solar no está disponible, la alfalfa se dice que para compensar cualquier deficiencia de la luz solar.

La alfalfa también contiene niveles llenos de poder de la vitamina B12, que ayuda a combatir la aparición de la anemia perniciosa.

Otros usos y beneficios de la alfalfa

El uso moderno de la planta de alfalfa va más allá de la medicina y forraje – se utiliza también en la jardinería orgánica como fertilizante. Debido a su fijación de nitrógeno atributos, la alfalfa es capaz de mejorar la calidad del suelo.
No hay usos externos indicados hasta ahora para la alfalfa. Además, no existen estudios o investigaciones llevadas a cabo sobre la utilización de la alfalfa en la aromaterapia o como un aceite esencial, en comparación con la mayoría de las hierbas.

Conclusión

Por lo general, los beneficios de la alfalfa se obtienen directamente de alfalfa fresca o brotes de alfalfa, oa través de suplementos de alfalfa diferentes.

Usos del Jugo Verde más comunes

Entre los usos del Jugo Verde encontramos los siguientes:

* El Jugo Verde sirve ara refrescar el aliento porque contiene componentes como hojas de menta. Es por eso que tiene un delicioso sabor a menta refrescante. Beneficioso para aquellas personas que sufren de halitosis (Mal aliento permanente).

* El Jugo Verde está entre los jugos para bajar de peso. Ayuda a la pérdida de peso por medio de quema de grasa y limpieza del colon otro de los beneficios de los jugos para quemar grasas.

  • Usos del jugo Verde para la Limpieza Intestinal ayudando a evacuar las impurezas del colon e intestinos. Gracias a su gran poder diurético, esta entre los mejores jugos detox.

* Entre los usos del Jugo Verde destaca su gran poder para combatir el estreñimiento o constipación promoviendo el movimiento intestinal.

* Limpieza de la sangre.

Beneficios de la Menta

MentaLos beneficios de la menta son muchos y variados. La planta de menta, también llamada hierbabuena, es una planta herbácea de la familia de las Labiadas. De naturaleza muy olorosa, se utiliza en gran medida como condimento para las comidas y se ingiere habitualmente en forma de te de menta, esencia de menta o en infusión como poleo menta. Otra de las principales propiedades de la menta es su aroma, por lo que el aceite de menta es un aceite esencial que se utiliza como perfume de estancias cerradas. La menta es una planta perenne, por lo que podremos acceder durante todo el año a ella, en su naturaleza fresca.

La planta de menta contiene mentol, un ingrediente muy activo que ayuda a combatir la diarrea, los dolores de cabeza y los cólicos en los bebés. Las hojas de menta también contiene vitaminas “B”, calcio, y potasio.

Los usos más habituales en relación con la menta son el tratamiento de la flatulencia, los cólicos, las cefaleas y los trastornos menstruales. Es también común su uso para abrir el apetito y contra algunas irritaciones de la piel. Su aplicación es casi siempre en forma de infusión, aunque también se usa cutáneamente en forma de compresas húmedas.

Por siglos, la menta se ha gozado para su aroma maravilloso, su gran gusto, y su energía curativa. Sabido de largo para que su capacidad coloque un estómago nervioso. Los beneficios de la menta son positivos en el tratamiento de muchas enfermedades y desórdenes. Si como un té o parte mint calmante de una receta, la menta planta medicinal es parte de largo de la cocina y de las culturas medicinales de las sociedades tan diversas como el Oriente Medio, la India y Europa.

La menta piperita es bien conocida por su capacidad de proteger y calmar los trastornos digestivos y reduce la severidad y la longitud de los dolores de estómago. Además, el te de menta y otras preparaciones herbarias, han demostrado ser una gran promesa en la solución de malestares asociados al síndrome de intestino irritable, e incluso en la reducción del crecimiento de muchos de las bacterias y de los hongos más dañosos.

Las características antihongos bien documentadas de la menta se piensan para desempeñar un papel en el tratamiento del asma y de muchas condiciones de la alergia también.

Incluso se piensa que la menta puede tener ventajas como alimento anticáncer. La menta se sabe para contener un alcohol llamado phytonutrient del perillyl, que se ha demostrado en estudios en animales para prevenir la formación de cáncer de los dos puntos, de la piel y de pulmón. El estudio adicional es necesario considerar si esta ventaja importante extiende al mundo humano.

La menta se utiliza en una variedad de maneras, pero el más común está con la elaboración de la cerveza del té de menta. Hay muchos tés mint excelentes en el mercado, y el té de la menta fresca puede ser hecho vertiendo caliente, pero no hirviendo, agua sobre las hojas frescas de la menta. Al preparar té mint, es importante que la preparación esté cubierta mientras que está empapando para evitar que los aceites volátiles valiosos se evaporen.

Beneficios del Limon

LimonLos beneficios del limon van más allá de darle sazón a la comida, esta fruta, de origen asiático, es un poderoso aliado de la belleza y de la salud. Las propiedades del limon van desde aromatizar, desinfectar, exfoliar y desmanchar entre muchos otros usos.

Rico en vitamina “C” el Limon es recomendado como un proveedor de esta vitamina, que ayuda a la correcta fijación de hierro en la sangre. Se ha dicho que tener reservas de vitamina “C” nos previene de gripes muy fuertes y recurrentes aunque no esta comprobado aún.

Es una fruta indispensable en nuestra casa y por eso, porque siempre está ahí no le damos el valor que merece. El zumo de limon  contiene vitamina C y ácido cítrico. Ambos estimulan nuestro sistema inmunitario y previenen las enfermedades infecciosas. Además aumenta la absorción de hierro con lo que evita la aparición de debilidad en huesos y articulaciones. Estos son algunos de los beneficios del limon pero desde CosasdeSalud repasamos el resto de sus óptimas propiedades.

Los beneficios del limon son múltiples y variados. Constituye un gran alivio natural para los dolores de cabeza y facilita la eliminación de ácido úrico por la orina.

Por ejemplo, tomar agua con limon se convierte en un aliado del aparato digestivo. Es aconsejable en casos de insuficiencia hepática, el agua de limon elimina la acidez y pesadez gástrica, además de combatir problemas gastrointestinales. Tiene una acción depurativa importante y es un excelente remedio para evitar la formación de piedras en el riñón, artritis, artrosis, colesterol y problemas de gota.

El jugo de limon previene la angina de pecho y ayuda a tener una buena circulación, rebaja la hipertensión y es utilizado en el tratamiento de la anemia. Es recomendado en casos de impotencia sexual, combate el insomnio y alguno aseguran que previene el cáncer por ser un buen antioxidante. No hay que olvidar que, entre los beneficios del agua con limon, ayuda a recuperar líquidos perdidos en caso de deshidratación o diarrea.

En medicina tradicional, el limon en ayunas es conocido extensamente por sus energías curativas y se utiliza en muchas maneras diferentes. De hecho, el limón es tan de gran alcance que fue utilizado por los romanos como su curación para todos los tipos de veneno.

Aunque el limón se piense a menudo en como ácido, es muy eficaz tomar agua tibia con limón para ayudar a mejorar muchos problemas de la digestión; incluyendo biliousness, náusea, ardor de estómago, los desordenes de los intestinos más bajos tienen gusto de infestaciones del estreñimiento y del gusano. Incluso se sabe para relevar hipos.

El agua con limon en ayunas, jugo de limon exprimido o zumo de limon son tónicos. Tomar limon en ayunas por las mañanas lo hace más efectivo, actúa como tónico al hígado y lo estimula para producir la bilis que lo hace listo para digerir el alimento del día.

También se piensa para ayudar a disolver los cálculos biliares. Debido a su alto contenido de la vitamina C, se piensa para ayudar a prevenir y a tratar muchas infecciones, a acelerar la herida que cura y a templarla abajo de alta fiebre. El jugo de limón también releva síntomas de asma, de tonsilitis y de la garganta dolorida.

El limón es también un diurético. Esto significa que es bueno para la gente con infecciones de zona urinaria y altos problemas del ácido úrico, tales como ésos con artritis o reumatismo porque ayuda a enjuagar todas las toxinas y malas bacterias. Cuando el limón se mezcla con café, se piensa para ayudar a tratar malaria. Este brebaje es también eficaz para los dolores de cabeza.

Cuando externamente estaba aplicado, el jugo de limón que se vierte sobre un pequeño pedazo de algodón y se aplica suavemente a las ventanas de la nariz podría parar la epistaxis (sabida más comunmente mientras que la nariz sangra) aunque ésta pueda picar un pedacito. Cuando está dado masajes suavemente en gomas, el jugo de limón puede también parar la sangría de goma. El jugo de limón con glicerina es eficaz cuando está utilizado en los labios tratar agrietar. Éste puede ser un poco extraño pero el jugo de limón aplicado en su piel puede también ayudar a prevenir quemadura.

Los limones también se utilizan como bálsamos en formas alto concentradas. Algunos pueden saberlos como “panaceas”. Los bálsamos de limón son sabidos para que su capacidad rompa fiebres animando al cuerpo del paciente a transpirar. Debido a esto, los bálsamos de limón se recomiendan para todas las fiebres, no importa qué la causa. Los bálsamos de limón son también tratamientos populares para la tos y los fríos, incluso fiebre de heno. Los bálsamos también se utilizan en el tratamiento de la flatulencia y de otras condiciones digestivas. Los calambres menstruales son relevados por los bálsamos de limón, al igual que vértigos, los dolores de cabeza y la tensión arterial alta.

Psicologicamente, el bálsamo de limón se utiliza para levantar las bebidas espirituosas de la gente, especialmente las que estén experimentando menopausia y sean deprimidos, porque calmará las ansiedades, claro sus mentes y centrará su foco. También supuesto mejora almacenaje y memoria de la memoria.

Beneficios del Perejil

Perejil

Esta planta tiene como componentes varios aceites esenciales como el apiol y la miristicina, vitamina C, el glucócido apiina y almidón. Tales nutrientes hacen que por las propiedades del perejil, sea utilizado como diurético, carminativo, expectorante, emenagogo e incluso se cree que tiene propiedades afrodisíacas.

La planta del perejil, que normalmente se utiliza para cocinar, es una fuente realmente impresionante de vitamina C, por lo que cualquier dolencia referida a falta de vitamina C puede ser prevenida o disminuida con consumirla.

Además, por sus propiedades diuréticas, se usa el perejil para adelgazar, ya que contribuye a eliminar el exceso de agua en el cuerpo. Ahora, es importante saber que no basta con tomar agua de perejil o comer perejil, si no que se debe ir al médico para observar un tratamiento completo y averiguar las verdaderas causas del padecimiento.

De igual manera, entre las propiedades curativas del perejil están que estimula el ciclo menstrual, tranquiliza la flatulencia, el dolor de estómago o cólicos.

Beneficios para la salud

Una planta de perejil puede proporcionar mucho más que una decoración en su balcón o terraza. El perejil contiene dos tipos de componentes inusuales que proporcionen subsidios por enfermedad únicas. El primer tipo es aceite volátil componente-incluyendo miristicina, limoneno, eucalipto, y alfa-thujene. El segundo tipo está flavonoide-incluyendo apiin, la apigenina, el crisoeriol, y la luteolina. Plantar perejil es muy fácil y se puede tener perejil fresco para su consumo.

Promover la salud óptima

Una forma muy cómoda de administrarlo es tomando te de perejil. Así se mantienen las propiedades del perejil y se conserva los aceites-particular volátiles del perejil miristicina-se han demnostrado para inhibir la formación del tumor en los estudios animales, y particularmente, formación del tumor en los pulmones.

La miristicina también se ha demostrado para activar la glutatión-S-transferasa de la enzima, que ayuda a la fijación el glutatión de la molécula a las moléculas oxidadas que harían de otra manera daño en el cuerpo.

La actividad de los aceites volátiles del perejil la califica como alimento “chemoprotective”, y particularmente, un alimento que pueda ayudar a neutralizar tipos particulares de agentes carcinógenos (como los benzopirenos que son parte de humo del cigarrillo y de humo de la parrilla del carbón de leña).

Una fuente rica de alimentos antioxidantes

Los flavonoides en perejil-especial luteolina-se han demostrado a la función como antioxidantes que combinan con las moléculas oxígeno-que contienen alto reactivas (llamadas los radicales del oxígeno) y ayudan a prevenir daño oxygen-based a las células. Además, los extractos del perejil se han utilizado en los estudios animales para ayudar a aumentar la capacidad antioxidante de la sangre. Combinando perejil y limón se acentúan estos beneficios del perejil.

Además de sus aceites volátiles y flavonoides, el perejil es una fuente excelente de dos alimentos vitales que sean también importantes para la prevención de muchas enfermedades: vitamina C y vitamina A (notablemente con su concentración del carotenoide, del betacaroteno de la provitamina A).

La vitamina C tiene muchas diversas funciones. Es el antioxidante soluble en agua primario del cuerpo, rindiendo radicales libres de otra manera peligrosos inofensivos en todas las áreas solubles en agua del cuerpo. Los niveles de radicales libres contribuyen al desarrollo y a la progresión de una gran variedad de enfermedades, incluyendo ateroesclerosis, cáncer de colon, diabetes, y asma. Esto puede explicar porqué la gente que consume cantidades sanas de alimentos C-que contienen de la vitamina ha reducido los riesgos para todas estas condiciones. La vitamina C es también un agente antiinflamatorio de gran alcance, que explica su utilidad en condiciones tales como osteoartritis y artritis reumatoide. Y puesto que la vitamina C es necesaria para la función sana del sistema inmune, puede también ser provechoso para prevenir infecciones o fríos recurrentes del oído.

El betacaroteno, otro antioxidante importante, trabaja en las áreas solubles en la grasa del cuerpo. Las dietas con los alimentos beta-caroteno-ricos también se asocian a un riesgo reducido para el desarrollo y la progresión de condiciones como ateroesclerosis, diabetes, y cáncer de colon. Como vitamina C, el betacaroteno puede también ser provechoso en la reducción de la severidad del asma, de la osteoartritis, y de la artritis reumatoide. Y el betacaroteno es convertido por el cuerpo a la vitamina A, un alimento tan importante para un sistema inmune fuerte que su apodo es la “vitamina antiinfectante.”

Perejil para un corazón sano

El perejil es una buena fuente del ácido fólico, una de las vitaminas más importantes de B. Mientras que desempeña papeles numerosos en el cuerpo, uno de sus papeles más críticos en lo referente a salud cardiovascular es su participación necesaria en el proceso con el cual el cuerpo convierte la homocisteina en las moléculas benignas.

La homocisteina es una molécula potencialmente peligrosa que, en los niveles, puede dañar directo los vasos sanguíneos, y los niveles de la homocisteina se asocian a un riesgo perceptiblemente creciente de ataque y de movimiento del corazón en gente con ateroesclerosis o enfermedad cardíaca diabética. El goce de los alimentos ricos en ácido fólico, como el perejil, es una idea especialmente buena para los individuos que o tener, o desea prevenir, estas enfermedades.

El ácido fólico es también un alimento crítico para la división de célula apropiada y es por lo tanto vital importante para la cáncer-prevención en dos áreas del cuerpo que contengan rápido la división de los dos puntos de las células-, y en las mujeres, la cerviz.

Protección contra artritis reumatoide

Mientras que un estudio sugiere que las altas dosis de la vitamina C suplemental hagan osteoartritis, un tipo de artritis degenerativa que ocurra con el envejecimiento, peor en animales de laboratorio, otro indica que los alimentos C-ricos de la vitamina, tales como perejil, proveen de seres humanos la protección contra poliartritis inflamatoria, una forma de artritis reumatoide que implica dos o más empalmes.

Los resultados, presentados en los anales de las enfermedades reumáticas fueron extraídos de un estudio de más de 20.000 temas que guardaron los diarios de la dieta y eran artritis-libres cuando el estudio comenzó, y centrado en los temas que desarrollaron a la poliartritis inflamatoria y a temas similares que seguía habiendo artritis-libres durante el período de la carta recordativa. Los temas que consumieron las cantidades más bajas de alimentos C-ricos de la vitamina eran más de tres veces más probablemente de desarrollar artritis que los que consumieron las cantidades más altas.

Así pues, el perejil siguiente del tiempo aparece en su placa como adorno, reconoce su verdad digno de y participa de sus capacidades de mejorar su salud. Como prima agregada, usted también disfrutará de la capacidad legendaria del perejil de limpiar su paladar y su respiración en el extremo de su comida.

Descripción

Mientras que el perejil es un alimento maravillosamente nutritivo y curativo, es a menudo under-appreciated. La mayoría de la gente no realiza que este vehículo tiene más aplicaciones que apenas siendo un decorativo adornar que acompaña comidas del restaurante. No saben que el perejil es realmente un almacén de alimentos y que ofrece un gusto verde y vibrante delicioso.

Los dos tipos más populares de perejil son perejil rizado y perejil plano italiano de la hoja. La variedad italiana tiene un gusto más fragante y menos más amargo que la variedad rizada. Hay también otro tipo de perejil conocido según lo nabo-arraigado (o Hamburgo) que se cultive para sus raíces, que se asemejan al salsifí y al burdock. El perejil pertenece a la familia del Umbelliferae de plantas, y su nombre latino es crispum del Petroselinum.

Apio, Beneficios del Apio

¿Cuáles son los beneficios del Apio?

ApioPor su porcentaje en agua –alcanza casi un 95 %– el apio se presenta como uno de los vegetales más ligeros, especialmente indicados para los que quieran perder peso. Cada 100 gr. de esta planta solamente poseen 16 calorías, por lo que podemos decir que una de las propiedades del apio es que se trata de uno de los vegetales menos calóricos y adecuados para las personas que tengan problemas de obesidad.

Como la mayoría de las verduras, el apio verde contiene una gran cantidad de fibra, lo que provoca una mejora del tránsito digestivo y evita la elevación del colesterol en sangre. De la misma manera su bajo aporte calórico y su escaso contenido en azúcares lo convierten en un alimento ideal para obesos y diabéticos. Por su elevado contenido en vitamina C se hace muy indicado durante las enfermedades infecciosas y en épocas de crecimiento y desarrollo.

Entre los beneficios del apio en el campo de la medicina naturista, las hojas y los frutos del apio se consideran sustancias tónicas estimulantes, antifebriles, carminativas y diuréticas. En infusión, el agua de apio se utiliza para mejorar la diuresis y sus raíces cocidas son ideales para tratar la gota, el reumatismo y la nefritis.

El apio proporciona una fuente excelente de vitamina C y de fibra.  Es una fuente muy buena de ácido fólico, de potasio, y de las vitaminas B1 y B6.  El apio también ofrece una buena fuente de la vitamina B2 y de calcio.  Aunque el apio contiene más sodio que la mayoría, los niveles de sodio son compensados por sus niveles de potasio.  Los estudios han demostrado que la cantidad de sodio no es significativa incluso para los individuos más sensibles a la sal.

El apio contiene los compuestos fitoquímicos conocidos como coumarins.  Los estudios han demostrado que son eficaces en la prevención de cáncer y capaces de realzar la actividad de ciertos glóbulos blancos.  La cumarina compone también tensión arterial baja, entona el sistema vascular, y es posiblemente eficaz cuando está utilizada en casos de jaquecas.

Debido a los niveles del potasio y del sodio, cuando se consume agua de apio después de que un entrenamiento, sirve como bebida para la reposición de electrólitos.  Los estudios también han demostrado que el apio puede ayudar a bajar el colesterol y a prevenir el cáncer mejorando la desintoxicación.

El extracto del apio que contiene el 85% 3nB, se ha demostrado para ser eficaz en el tratamiento del “reumatismo”.  Ése es el término general usado para los dolores y los dolores artríticos y musculares.

Nopal, Beneficios del Nopal

Nopal, Beneficios del Nopal ¿cuáles son?

NopalEl Nopal contiene vitaminas a, Complejo b, c, minerales, Calcio, Magnesio, Sodio, Potasio, Hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos. Contiene 17 aminoácidos que ayudan a eliminar toxinas.

Por más de 12.000 años este cacto fresco del se ha consumido para sus calidades alimenticias y curativas. Solamente recientemente, en los 20 años pasados, la ciencia moderna ha estado interesada verdad en la investigación de las propiedades del Nopal y de algunas de sus principales características.

Los nopales son variedades vegetales de un cactus alimenticio de la especie Opuntia ficus-indica. Conocido como Nopal verde.

Esta variedad de Nopal ha sido tradicionalmente consumida desde la antiguedad. Se ha recomendado recientemente para combatir un arsenal extenso de desordenes metabólicos, cardiovasculares y digestivos.

El Nopal verde es la variedad original y auténtica de la pera espinosa del cactus. Requiere un clima y el tipo del suelo que es único en su lugar de nacimiento, las altas montañas volcánicas de México. Gracias a las características del terreno, la planta adquiere las importantes propiedades curativas del Nopal, que son bioactivas.

Las culturas mexicanas antiguas, que vivian en las regiones volcánicas de la alta montaña, adoptaron el Nopal como uno de sus alimentos curativos . Atesoraban la planta original de esta variedad de la alta montaña como una de sus riquezas. Era un valioso alimento, consumido entre sus reyes y guerreros, muy apreciado por sus propiedades curativas.

A continuación tenemos un número de hallazgos más recientes.

El Nopal y la Hiperglucemia 

Se ha demostrado clínicamente, en estudios, que el nopal ayuda a reducir hiperglicemia- alto azúcar de sangre: antes y después de los alimentos. El cacto y sus frutos han demostrado  contener un perfil único de altas cantidades de fibras insolubles y solubles.

Estos niveles de las fibras dietéticas del Nopal ayudan a prevenir la absorción rápida de carbohidratos simples tales como azúcares en la corriente de la sangre durante la etapa de la digestión de una comida consumida. Esta acción digestiva, el resultado de injerir el polvo del Nopal  antes, después o durante una comida, da lugar a bajar el índice Glycemic de cualquier alimento y permite un metabolismo más estable del azúcar de sangre a través del consumo diario

El cacto del Nopal también contiene los fito-alimentos específicos que se han demostrado para entrar en la corriente de la sangre y para aumentar la respuesta celular del cuerpo a la insulina en pacientes de la diabetes II. Esta actividad, de la Opuntia del Nopal Ficus-Indica, fue demostrada recientemente en un estudio clínico.

Se realizó un estudio clínico con un grupo controlado de pacientes de diabetes de tipo II. El estudio consistía en darles de desayuno únicamente Nopal  y en el plazo de 1 hora, su índice más alto del azúcar de sangre fue reducido a los valores normales.

Los individuos con los valores sanos del azúcar de sangre que no fueron dados la dosis de la pera espinosa no experimentaron esta reducción en niveles de azúcar de sangre.

Hiperlipidemia – alto colesterol y triglicéridos de LDL

Las fibras y los esteroles únicos y abundantes del polisacárido encontrados en la pera espinosa del Nopal, se han demostrado para trabajar sinérgico para reducir niveles del colesterol y del triglicérido de LDL.

El mecanismo primario del Nopal es la sal de bilis que ata en el intestino, ése se ha demostrado para prevenir re-uptake y por lo tanto da lugar a la reducción total de lípidos malsanos en la corriente de la sangre.

Sin embargo, es también importante observar que otros fito-alimentos activos en Nopal, tal como carotenoides y glicoproteínas, también se han implicado en los estudios animales para aumentar actividad en los receptores específicos del hígado que promueven lípidos más sanos de la sangre.

Arteroesclerosis – inflamación cardiovascular que causa la placa del vaso sanguíneo

El Nopal tiene antioxidante y los componentes antiinflamatorios, éstos están bajo la forma de polifenoles, esteroles y glicoproteínas. Éstos que se encuentran en Nopal son compuestos naturales bien conocidos, como quitan y previenen placas del vaso sanguíneo. Además e igualmente como importante es ese Nopal fresco regular, concentrado del jugo de Nopal o el producto del polvo del cacto del Nopal, ayudará a prevenir la causa primaria de la enfermedad cardíaca, bajo la forma de inflamación cardiovascular.

Limpieza del Colon

Como dijimos que el cacto de pera espinosa del Nopal contiene anterior un excepcional perfilar de fibras dietéticas solubles e insolubles.

La fibra dietética insoluble en el Nopal – conocido más comunmente como alimento poco digerible – absorber el agua y las toxinas y acelerar lentamente y suavemente el alimento a través de la pista digestiva y de tal modo contribuye a los movimientos de intestino regulares. Además, la presencia del de alto nivel de nuestras fibras insolubles de OroVerde® del Nopal volcánico de la región de la alta montaña encontradas en nuestro polvo de Nopal contribuye para ayudar a los dos puntos para diluir la concentración de agentes carcinógenos potenciales que puedan estar presentes.

Puede decirse que las fibras solubles de nuestro Nopal polvo de OroVerde® también contribuyen a la regularidad. Es importante observar que la variedad Ficus-Indica de la Opuntia del cacto del Nopal se ha demostrado para ser una apacible y la alternativa superior al psyllium común para ésos con una sensibilidad o la alergia a los productos de la cáscara del psyllium encontró en muchos estantes del supermercado.

También se ha demostrado que el producto regular del concentrado del polvo de Nopal o del jugo de Nopal ayudará a mantener dos puntos limpios y sanos.

Úlceras gástricas/desordenes gastrointestinales:

Aquí en esta sección, las fibras de Nopal de la variedad vegetal del cacto y de la producción de ácido gástrica del control del mucílago exceso y protegen las membranas gastrointestinales del moco.

Este buffering y capa del pH que el Nopal ofrece, se ha estudiado para la prevención del daño que puede ocurrir de injerir los alimentos picantes excesivos, el alcohol, aspirina y otros productos farmacéuticos. Los datos clínicos prueban que el cacto de pera espinosa del Nopal estimula realmente la cura de las úlceras gástricas que calman y reduce perceptiblemente la inflamación gastrointestinal.
La ingestión regular del Nopal puede ayudar a reducir e incluso a eliminar la necesidad de un tratamiento médico específico. De esta forma se eliminan posibles riesgos de efectos secundarios de los medicamentos.
Los niveles del Nopal del calcio natural pueden y ayudarán a reducir el riesgo de cáncer de colon. Finalmente la presencia de fibras prebiotic en nuestra alta montaña, variedad volcánica del suelo de Nopal de Oro Verde® México del Nopal se ha determinado y el prebiotics hese es responsable de flora mejorada de la tripa, de la absorción mineral y de la reducción del riesgo de cáncer.

Función hepática, inmunológica y tensión oxidativa:

Aquí queremos tocar en la ingestión del cacto del Nopal, pues se relaciona con la tensión oxidativa. Tensión oxidativa bajo la forma de radicales libres y productos químicos tóxicos en nuestro aire, alimento y agua, desafíos nuestros cuerpos diarios para mantener una alta capacidad antioxidante de la eliminación del estado y de la toxina.

Los protagonistas en este sistema de defensa son nuestro hígado y el sistema inmune, especialmente cuando se comprometen, hace nosotros llega a ser inflamado y vulnerable a la enfermedad o a la vulnerabilidad contagiosa.

Tenemos afortunadamente una abundancia de antioxidantes y de phytochemicals inmunes de la ayuda disponibles en plantas.  El cacto del Nopal ofrece una gran variedad y los niveles de antioxidantes tales como vitaminas, A, C y BS, todas realmente así como los polifenoles – flavonoides – como discutimos anterior y las glicoproteínas y los polisacáridos.

Esta mezcla grande y robusta dentro del Nopal actúa sinérgico para combatir la tensión oxidativa, para estimular y para modular la función inmune y para prevenir el desequilibrio sistémico, que lleva a la enfermedad.

Consumo y resaca del alcohol

Los cojines del Nopal, el polvo del Nopal y las frutas del cacto de pera espinosa del Nopal son remedios internacionalmente renombrados de la prevención y del tratamiento de la resaca. Existen muchas teorías probadas sobre los beneficios del Nopal , con todo un gravamen simple de ventajas constitutivas proporciona una explicación razonable:

* Los polisacáridos mucilaginosos del Nopal calman la zona gastro intestinal y alivian náusea mientras que proporcionan la rehidratación excepcional
* Los antioxidantes y los phytonutrients antiinflamatorios del Nopal reducen la inflamación sistémica y hepática
* La fibra dietética del Nopal absorbe las toxinas y acelera el limpiamiento de la corriente de la sangre.

Obesidad:

Según lo mencionado anteriormente, la capacidad del Nopal de normalizar y de bajar el azúcar de sangre y los lípidos permite que sugiramos que el cacto del Nopal pueda eliminar a la mayoría de los factores causativos de síndrome metabólico.

La obesidad es un efecto resultante de esta debilitación metabólica y exacerba la condición. El contenido de la fibra del Nopal es suficiente promover eficazmente saciedad cuando está comido antes de una comida y reduce así hambre y la consumición calórica.

Sin embargo es semejante a muchos productos para la pérdida de peso: el Nopal contiene un perfil excelente de los alimentos que pueden de otra manera faltar de un régimen popular de la pérdida de peso. Los índices sanos de pérdida de peso de aproximadamente 1 kilogramo/semana se han divulgado.

Nutrición entera total del alimento

Es más que un simple alimento y ha a través de su renombre reciente, es considerado casi como una medicina.  Es en conjunto la medicina tradicionalmente recomendada del alimento, que es de hecho el método más eficaz de tratar enfermedad.

La pera del cacto contiene con 18 aminoácidos – 10 que son esenciales para los seres humanos -, tiene un complemento completo de vitaminas de B, minerales y un anfitrión de otros phytonutrients alto bioactivos, Nopal es la medicina entera quintaesencial del alimento, que puede ser disfrutada de largo después de que se haya restaurado su salud.

Beneficios de la Piña

Beneficios de la Piña ¿Cuáles son?

La Piña y sus beneficiosEntre los beneficios de la piña está el hecho de que es rica en vitaminas c, b1, b6, ácido fólico y minerales como el potasio.

Principalmente se la conoce por ser una fruta diurética y los jugos naturales de piña son conocidos por estar entre los jugos para adelgazar y entre los jugos detox.

Otro de los beneficios de la piña es que contribuye a la eliminación de toxinas por medio de la orina y que previene el estreñimiento porque contiene gran cantidad de fibra.

La Piña está presente en todas las dietas para adelgazar porque tiene un elevado porcentaje de agua, apenas grasa y es baja en calorías. La piña contiene una enzima llamada bromelina que actúa como sustitutivo de los jugos gástricos, mejora la digestion y destruye los parásitos intestinales.

Las piñas son un miembro de la familia del Bromeliaceae y se componen de muchas flores cuyos fruitlets estén fundidos alrededor de una base. Cada fruitlet tiene un ojo que sea la parte espinosa en la superficie de la piña. Las piñas son dulces y tarta con un color amarillo hermoso, tropical, evocador de días de verano calientes en la playa.

Beneficios de la Piña para la Salud

Una de las enzimas más importantes de piñas es bromelaína y lleva a cabo un papel muy importante para la buena salud. La Piña fresca está llena de estos compuestos con azufre, proteinicos digestivos así que que pueden ellos hacer por usted?

Bromelaña y piñas

Se ha encontrado que la a bromelaína es un agente antiinflamatorio útil, eficaz en la reducción de la hinchazón y la ayuda al tratamiento de condiciones tales como sinusitis aguda, garganta dolorida, artritis y gota.

Antioxidantes de la Piña 

Una fuente muy buena de vitamina C, piña ofrece a su cuerpo una protección excelente contra los libre-radicales, las sustancias que atacan las células sanas. Una acumulación de libre-radicales puede llevar a la ateroesclerosis y enfermedad cardíaca diabética, un aumento en ataques de asma y un riesgo creciente de desarrollar ciertos cánceres, tales como cáncer de colon. los Libre-radicales también se han demostrado para acentuar los problemas asociados a osteoartritis y a artritis reumatoide.

Vitaminas de la piña

La vitamina C, el antioxidante soluble en agua más importante de su cuerpo se ha probado lucha interna inestimable contra y ayuda del tratamiento para estas condiciones.

La vitamina C es, por supuesto, también un combatiente excelente del frío y de la gripe debido a su importancia al funcionamiento apropiado del sistema inmune.

Minerales de la piña

La piña es también una fuente excelente de manganeso, un mineral esencial en algunas de las enzimas necesarias en el cuerpo para la producción energética. También tiene cantidades muy buenas de tiamina (vitamina B1) que sea también importante en estas enzimas de la producción de energía.

 La Piña y la Degeneración macular

La piña y la otra fruta se ha demostrado para ser importantes en mantener la buena salud del ojo, ayudando a proteger contra problemas relativos a la edad del ojo. Tres servicios de la fruta al día, particularmente eso colmo en antioxidantes, se han demostrado para bajar su riesgo de desarrollar esta condición potencialmente debilitante.

Vástagos de la piña

Hay incluso algunas moléculas beneficiosas ocultadas en los vástagos de piñas, investigación australiana ha encontrado. Estas moléculas se han visto para actuar como defensa contra ciertos tipos de cáncer. Los tipos de cáncer beneficiados por estas moléculas son cáncer ovárico, del pecho, del pulmón, de los dos puntos y de piel.

Jugo Verde ¿Cómo funciona?

Jugo Verde Linoflax® es un suplemento vitamínico que aporta complementos nutricionales y complementos alimenticios a cualquier bebida. Se administra como otros batidos proteicos con complementos vitamínicosJugo Verde, ¿cómo funciona? Agregue una cucharada sopera de a su bebida preferida y revuelva vigorosamante hasta formar una mezcla homogénea.

Jugo Verde ¿Cómo funciona? Consuma el batido proteico Jugo Verde Linoflax® inmediatamente después de haber sido preparada. Tomar de 1 a 2 veces al día.

Jugo Verde ¿Cómo funciona? Tomar una vez si tiene estreñimiento leve o necesita purificar el cuerpo y tomar dos veces si tiene estreñimiento más severo, perder peso y lograr una purificación mas intensa.

Jugo Verde Beneficios y Propiedades

El Jugo Verde Linoflax® es una gran fuente alimenticia! Pues tiene antioxidantes, fitoquímicos, vitaminas y minerales.

El Jugo Verde tiene beneficios y propiedades saludables. Como en otros jugos naturales de frutas y vegetales, estos beneficios eran atribuidos exclusivamente a su contenido de fibra,  vitaminas y minerales. Ahora parece que, mientras que estos alimentos son importantes, las propiedades de los fitoquímicos son la clave que nos mantiene realmente sanos. Los vegetales son también naturalmente bajos en grasa, sal y azúcar lo cual les hace una opción excelente de alimentos y jugos para perder peso.

Beneficios Antioxidantes

Son sustancias provenientes de las plantas que protegen nuestro cuerpo. Entre las propiedades de los antioxidantes está que neutralizan los radicales libres o las moléculas inestables del oxígeno que pueden dañar las células y conllevar a una mala salud. Los antioxidantes más comunes de las frutas y las verduras son la vitamina C, la vitamina E, los carotinoides y los flavonoides.

Fitoquímicos

Fitoquímicos es un término que significa simplemente los productos químicos naturales de la planta. Todo en las plantas – los azúcares, la fibra, las vitaminas, los antioxidantes etc. son fitoquímicos. Algunos de estos compuestos, en los jugos naturales de la planta, pueden proporcionar una variedad de beneficios para la salud. Muchos de los colores brillantes en fruta y verdura provienen de los fitoquímicos.

Propiedades de las Vitaminas y minerales

Son sustancias naturales contenidas en una gran variedad de jugos naturales y alimentos, reconocida por mucho tiempo como esencial para mantener sanos los sistemas del cuerpo. Los científicos han definido mediante estudios las cantidades diarias específicas que son necesarias para la buena salud.

El Jugo Verde Linoflax® Aporta Los Siguientes beneficios:

  • Refresca el aliento con un delicioso sabor a menta refrescante.
  • Beneficioso para aquellas personas que sufren de halitosis (Mal aliento permanente).
  • Ayuda a la pérdida de peso por medio de quema de grasa y limpieza del colon. Es una bebida que está dentro de los jugos para perder peso.
  • Limpieza Intestinal ayudando a evacuar las impurezas del colon e intestinos. Es una bebida considera entre los jugos detox.
  • Estreñimiento o constipación promoviendo el movimiento intestinal.
  • Limpieza de la sangre.

Jugo Verde Receta: ¿Qué es Jugo Verde?

El Jugo Verde Linoflax® es una superfibra altamente nutricional y refrescante. Jugo verde receta: los jugos naturales de Linoflax están elaborados con pina, nopal, apio, yerba buena, perejil y limón. Provee balance para obtener energía y efectos duraderos de los fitonutrientes. Es una “aseguranza” para cualquiera que quiera mejorar su dieta. Son bebidas que se encuadran entre los jugos para bajar de peso y los jugos detox

La fórmula del Jugo Verde Linoflax® provee una amplia gama de compuestos naturales. En jugo verde receta hay vitaminas, minerales, enzimas y otros factores nutricionales. Científicos han comprobado que varios de estos nutrientes esenciales juegan un papel importante en un programa de salud preventiva, mientras incrementa su energía y apoya los sistemas en nuestro cuerpo.

El Jugo verde Linoflax® hace una diferencia energetizante que usted puede sentir. Eso se lo garantizamos. Este maravilloso producto ayuda a eliminar la grasa, estreñimiento y mal aliento tonificando el cuerpo y dando energía. El Jugo Verde Linoflax® es 100% natural, homogéneo, fresco y totalmente limpio de residuos tóxicos.

Contenido neto: 400 gramos / 14.1 onzas

Jugo Verde

“Jugo Verde: Un asombroso producto con grandes propiedades para la salud

Jugo Verde

El Jugo Verde es una superfibra altamente nutricional y refrescante. Son jugos naturales hechos con pina, nopal, apio, menta, perejil y limón. Provee el balance necesario para obtener energía y efectos positivos duraderos. Lo encuadramos entre los jugos para bajar de peso o jugos para adelgazar y entre los jugos detox.

Jugo Verde Beneficios y Propiedades

  • Se categoriza dentro de los jugos para adelgazar porque ayuda a la pérdida de peso.
  • Refresca el aliento con un delicioso sabor a menta refrescante.
  • Beneficioso para aquellas personas que sufren de halitosis (Mal aliento permanente).
  • Limpieza Internal ayudando a evacuar las impurezas del colon e intestinos. Está dentro de los jugos detox.
  • Combate el estreñimiento al promovier el movimiento intestinal.
  • Limpia la sangre.

Jugo Verde mezcla en polvo, provee energía natural y contiene enzimas, antioxidantes, vitaminas, minerales, aminoácidos, proteína y clorofila.

El nopal esta considerada como uno de los alimentos más nutricionalmente equilibrados en la naturaleza. Jugo Verde Powder Mix contiene polvo de alfalfa además de 27 otros ingredientes naturales para una bebida de energía nutritiva potente. Jugo Verde contiene una cantidad significativa de nopal el cual que le da las propiedades nutricionales Jugo Verde además de los muchos beneficios de la frutas más saludables, vegetales, plantas y hierbas.

Nuestros productos se procesa en la misma manera suave, temperatura controlada que otros productos Linoflax, los nutrientes están intactos y las enzimas permanecen activas. La extracción suave y temperatura controlada y secado en spray son medidas esenciales en la elaboración de una bebida de energía potente y rica en nutrientes. Jugo Verde, el mejor aliado para tu salud.